一般人吃超商食物时，大多选择饭团、微波食物等，建议可再搭配沙拉、水果，补充纤维质，另外，番薯或关东煮中的玉米、海带也都是纤维质较高的食物，可多选择。 若担心无法从蔬果中摄取足够的纤维质，可选择全谷类食物做为主食，例如糙米饭或紫米饭团，或是较常见的全麦吐司、燕麦饮品等。除此之外，每天也要摄取约2000ml的水分，才可以促进排便。 除了纤维质之外，也可喝无糖的优酪乳来增加肠道中的好菌，借此帮助肠道蠕动，建议选择有健康食品认证的优酪乳，较有保障。 大家知道，我们饮食中摄入适量的油脂是可以促进我们排便的，例如：每天可以适量的吃一些坚果类的食物，对于改善便秘问题有帮助，但是，如...
市面上俗称的有罐纯水机，又称压力桶净水机，指的是搭载了压力桶的家用纯水机;无罐纯水机则是采用活力芯取代原有笨重的压力桶，机身一体化的净水器，又称无桶纯水机。 原理分析 有罐净水器是将压力桶连接到RO纯水机和鹅颈龙头之间，将净化到的纯水暂时储存在压力桶中，通过压缩压力桶气囊中的空气形成压力，当打开纯水机的龙头时，气囊就可以释放压力，将压力桶中的纯水机排出水来进行直接饮用。纯...[详情]
因接受“拔罐排毒”治疗挑破水泡，一女子发生细菌感染、高热后不得不住院治疗。专家提示，一些机构不具备无菌条件却随意开展创伤性项目，患者很可能发生细菌感染，严重者可发生中毒性休克乃至死亡，建议消费者进行此类创伤性保健项目时尤需慎重。52岁的朱女士感觉肩颈部酸痛僵硬，认为是“寒毒”导致，就去了一家以所谓“拔毒治疗”为特色的诊所。拔罐治疗后，治疗人员将密集的水泡挑开进行“排毒”。随后，朱女士到另一家诊所开了头孢类消炎药，此后还接受了输液治疗。由于3天后仍高热不退，朱女士便来到医院急诊，检查发现朱女士体温高达40摄氏度，出现四肢水肿、白细胞和感染标志物明显升高等症状，且经筛查并非流感。...
[ 日前苹果正式出台打赏新规：在App内向原创作者的打赏，属于应用内购买，要拿走30%的分成。因未能和苹果达成共识，微信取消了iOS版微信的打赏功能，而知乎则表示接受新规。实际上，腾讯和苹果在打赏上的理念不同，在安全领域，双方却合作密切。一边“大打出手”，一边牵手合作，印证了那句老话，天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。]苹果最近更新的App Store条款正式指出，通过虚拟...[详情]
近日，“魏则西事件”一时间沸沸扬扬。知乎网友魏则西是西安电子科技大学计算机系学生，于2年前体检后得知罹患“滑膜肉瘤”晚期。据魏则西生前描述，该疾病为“一种很恐怖的软组织肿瘤，目前除了最新研发和正在做临床实验的技术，没有有效的治疗手段。之后魏则西一家为了求医四处奔波。去年9月开始，已经接受了4次化疗的魏则西开始前往北京治疗，最终，选择了武警北京总队第二医院。不过，在今年4月12...[详情]
近日网友所披露的，一个粉丝达59000人的“知乎女神”@童瑶，竟然是个男子。更令人始料不及的是，此人自导自演了一场女大学生患病无钱救...[详情]
今日，在进行了一段时间的市场调研和内测运行后，知乎直播功能正式上线。...[详情]
