跳时当然需要喝水的，不要等到口渴了再去喝水，因为当你感到口渴时，身体就已经表现出缺水的状况。在跑步时最好每30分钟补水一次。进行40分钟左右的短跑时，不饮水也是可以的。因为身体在这之前已经储存了一部分水。 若感觉到口渴，千万不能硬撑，应拿起水杯小口吸允几下。进行跑步这种出汗很多的运动，感到口渴了不喝水，身体会很容易进入运动脱水状态，这样你的身体也达不到较好的跑步效果。补水应当小口、多次，半杯水分为5-6次喝完，主要以润湿口腔为主。 而且在跑步之前最好不要喝太多水，因为在进行剧烈的运动之前喝了太多的水，身体要承担更多的负担。在跑步的时候和跑步结束以后，身体因为出汗多，才会...
但是在一些特殊情况下，还是需要给宝宝喂点水的。 1、出汗多不方便喂奶时炎热的夏天，宝宝出汗比较多，而妈妈又不方便给宝宝喂奶时，适当地给宝宝喂一点白开水是十分必要的。 2、吐奶腹泻时宝宝出现吐奶、腹泻等现象时，为避免发生脱水状况，需要给宝宝喂足量的水，同时应该根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。 3、生病发烧时当宝宝生病发烧时，喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的...[详情]
1、当宝宝感冒发烧的时候。 小孩由于体质较弱常常会有个什么感冒发烧的小病。感冒发烧常常会导致宝宝流很多汗，有时候还表现为腹泻，所以这个时候的宝宝缺失的水分较多，体内的水平衡失调，需要及时补充足够的水分，避免造成身体内部机能紊乱。 2、当宝宝便秘的时候。 宝宝便秘是常见的，便秘的原因有很多，但是平时给宝宝补充水分，就可以利用水来润滑肠道，防止便秘。 3、天气干燥炎热的时候。...[详情]
人体是需要水分的，适当的饮水是相当的有助于健康的，但是不是任何时候饮水都是有利于健康的，比如说饭后立刻喝大量的水的，但是总总迹象表明...[详情]
每个人都知道喝水对身体健康有多重要，可是并不是很个人都知道怎样才算是健康喝水。3月12日，今天是第10个“世界肾脏日”。肾脏日所在的一周，便是“肾脏周”。这周以来，很多上午到鄞州二院就诊的市民发现，在门诊大厅，总能看到医护人员和志愿者手中拿着瓶装水，免费赠送给大家。一问，原来是医院“肾脏周”推出的“喝一杯水，送一杯水”活动，每天赠送120份，将持续到3月13日。为什么发起这样的活动?鄞州二院肾内科主任包蓓艳告诉记者，临床上，因喝水少、用饮料代替水而诱发肾脏疾病的例子太多了，而且大多都是年轻人。在“肾脏周”发水，就是想提醒市民，要养成健康饮水的习惯，好好保护肾脏。误区高蛋白高盐...
市民王女士使用宜家一款名为斯黛纳的玻璃水杯喝水时，水杯突然爆裂，送医后下唇缝合4针，一颗门牙断裂。因认为宜家的产品不符合行业标准，存在严重缺陷，王女士将北京西红门宜家家居有限公司告上法庭，要求退还货款并赔偿二倍的损失共计100万余元。今日获悉，大兴法院一审判决宜家赔偿王女士各项损失4万余元。王女士表示将上诉。据此前报道，今年4月16日，此案曾在大兴法院开庭审理，法庭上，被告宜家...[详情]
女同学在水里加入香水和粉笔原标题：递水女生承认加了香水和粉笔 闽侯第八中学的学生小高，喝了同班女生递来的矿泉水后，成了“哑巴”，三天来说不出一句话，医生也查不出原因。昨日上午，递水的林姓女生承认：当天她在矿泉水里加了香水和粉笔末。 女生为何要在矿泉水里添加东西?香水和粉笔能否致哑?带着这些疑问，记者再次走进闽侯八中，并向相关专家咨询。矿泉水中加香水和粉笔 昨日上午10时许，记...[详情]
正月初十的早晨，小赵（化名）从睡梦中痛醒，他从来没有经历过这样级别的疼痛，胸口痛得他说不出话来，疼痛的间歇还伴随着咳了几口鲜红色的血...[详情]
我晚上一个人很寂寞。”看着手机里，女网友带着暗示的话语，吴先生（化名）心猿意马。...[详情]
