或致血管破裂 由于呼啦圈依靠腰力摆动,刚好所在的位置是胸腰椎的连接处,如果过度扭动,则会造成腰腹脊椎压力过大,最终可能导致血管破裂。特别是月经期更要注意,最好避开月经期转呼啦圈。 因为女性在月经的中后期,卵巢外围有可能会出现黄体囊肿,由于囊肿很脆弱,腹部若被大力挤压就会使得囊肿破裂,其伴随而来的内出血有可能是致命的,定要警惕。 或致腰肌劳损 转动呼啦圈靠的是腰部用力,如腰肌、腹肌等,再加上转呼啦圈本身是一项持续性的运动,长时间不断扭动一般是会造成一定的腰肌劳损,严重的或导致腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。 所以,呼啦圈的运动时间不宜太长,一般正常成年人连续锻炼以30...
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,专家指出老人更需呼啦圈健身效应的知识你了解多少呢?一起来看看...[详情]
3日晚上,丰县东关名仕花园内,一男子在锻炼跳舞的时候,突然倒地晕厥。 这名年龄约50岁左右的男子倒地后,周围的人立即停止跳舞,上前查看,并拨打了120。有一名男青年和女青年轮流为男子做心肺复苏,直到120急救车来到。令人遗憾的是, 在120急救车赶到时,该男子已无生命体征。 生活中,猝死事件时有发生,医生提醒大家一定要注意防范,有心脑血管疾病史的,不建议剧烈运动。据介绍,猝死的具体原因有很多,其中心源性猝死占80%左右。医生提醒,市民在遇到心脏不舒服的情况下,要到医院及时就医,排除心脏疾病的隐患。不建议有冠心病等心脑血管疾病、心率失常、高血压等这类病患去做剧烈运动。 医生还表...
针对广场舞、露天演唱噪音扰民等公众比较关注的问题,近日经浙江省人大常委会审议批准的《绍兴市文明行为促进条例》对此做出明确的禁止性规定,并设定了相应的罚则。绍兴市人大常委会相关负责人表示,2015年绍兴市被授予全国文明城市荣誉称号,制定条例旨在将文明行为促进和文明社会建设工作纳入法治轨道。条例指出,公民应当遵守公共环境文明行为规范,开展广场舞、露天演唱等户外活动,应当按照规定合理...[详情]
5月31日,四川雅安。正黄广场两拨跳广场舞的大妈起冲突,有人员受伤。据社区工作人员介绍起因为争抢第一排,无其他矛盾。目前警方已介入。公共场所出现偶发事件后,当事人如果能够保持克制,互相忍让、体谅一下,就会退一步海阔天空。在多起偶发纠纷升级为严重冲突的过程中,当事人“互不相让”的言行,起到了相互刺激的作用。佰佰安全网提醒您:日常生活中难免发生一些意外事件,忍一时风平浪静,退一步...[详情]
最近,南京市公安局经常接到群众投诉,投诉中称水西门大街附近的广场上,由于许多人跳广场舞严重扰民。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关...[详情]
广场舞大妈的身影,出现在国家5A级景区虎丘山风景名胜区,结果引发了一场景区和大妈们的“单挑”——不是干架,而是“拼高音”。...[详情]