“对四肢进行拍打,是在利用中医按摩手法中的叩击类手法进行自我保健。”北京医院针灸按摩科副主任医师郑志坚告诉《生命时报》记者,通过反复拍打腿部和手臂,能刺激局部的肌肉组织,改善代谢,有利于血液迅速流到各支血管及毛细血管中,使四肢各个组织得到充分的营养和温度,从而疏通筋骨,缓解四肢酸痛、抽筋等。同时,通过击打上肢的内关穴等,也能疏通经络,对心脏等器官起到一定的保健作用。 拍打胳膊时,左臂垂直放松,右手五指并拢,掌指关节微屈成虚掌,从上到下或从下向上反复进行拍打,用力适中而有节奏,拍打后迅速提起。也可以用拳背、掌根为着力部位,进行击打。两臂交替进行,做50—80次。对腿部可以用...
常吃路边烧烤烤串危害有多大? 1、 过量食用加重负担 烤串在烧烤过程中,随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,影响三种营养素的摄入。同时,蛋白质的代谢产物胺、吲哚、等经肾脏排出,过量食用会加重肾脏负担。 2、 导致多种癌症发生 在 高温烧烤肉类时,会产生一种强致癌物——苯并芘,经常食用会在体内蓄积,能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。同时,...[详情]
自古岳飞精忠报国,秦桧陷害忠良的故事对世人影响深远,直到今天秦桧的塑像一出现就会激起人们的愤怒。 3月10日,农历二月二,在河南省淮阳县太昊陵庙会上,香客烧完香后,排队拍打秦桧、王氏等5人塑像,成为庙会上一个独特景观。当日正是河南淮阳县太昊陵“二月二”庙会开幕,来自各地的游客来到太昊陵烧香祭祖,在太昊陵内的岳飞观前,跪着奸臣王俊、万俟卨、秦桧、秦桧妻王氏、张俊等5人铁铸像,凡是烧过香的香客都会到这儿打“秦桧”,以泄对杀害民族英雄岳飞的仇恨。民间传说,拍打秦桧后,再拍一下自己,会让身上的病痛好起来,久而久之,打秦桧成为淮阳太昊陵庙会上的一个独特景观。据淮阳县志记载,抗金名将岳...
上海宝山的徐先生经营了一家烧烤店。今年4月份,新店开业第一天,就来了一大群客人,坐得满满当当。按理说,来了这么多的客人,应该高兴才对,可是,这群人光是坐着,半天都不点餐,一看事情并不简单,徐先生赶忙报了警。近日,宝山法院审理了此案并作出判决,这霸座不点餐也是在犯罪。 烤串只点一串事情的起因要从今年2月说起,被告人冯某和张某麟在宝山城区合伙经营了一家名为某门烧烤的烧烤店。3月份,...[详情]
不知自己名下贷款从何来,去了哪儿,更不知怎么替陌生人担保了贷款。2018年12月底,山东省聊城市冠县张尹庄村的部分村民去央行冠县支行打印征信报告。征信信息显示,不少村民名下至少有一笔贷款处于逾期或呆账状态。其中,大多贷款“担保人”与“主贷人”不相识。润昌农商行表示,将针对莫名贷款“进行仔细核查”。在有限的查阅权限下,一位村民发现,在聊城润昌农村商业银行(润昌农商行)的借款合同上...[详情]
去年年底,市民朱女士买了一辆新车,一直以来对新车关爱有加。3月17日早晨,朱女士来到车库准备开车时,发现车身上不仅有脚印,还有一条五...[详情]
一名女子闯进该班课堂,与坐在前排的女生小霞(化名)发生冲突,当众扇了小霞一巴掌,并拽头发踹人。...[详情]