如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一天三餐中,争取能有两餐在家解决,从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围,也能改善其健康状况。 一天三餐或四餐的时间要相对固定,进食量也要相对固定。早餐一定要吃好、吃饱,并摄入一定新鲜果蔬,食入总热量应为一天的30%。同时适度减少晚餐的进食量,如孩子睡前有饥饿感时,可让其喝一杯鲜牛奶,这样既不会加重肠胃的负担,又有助于孩子的睡眠。 对于已习惯吃零食的孩子,可将其常吃的糖...
近几年,吃割香螺导致中毒的情况时有见报,但每年夏天仍有不少人“前赴后继”,为了贪一时美味而不顾后果。7月8日夜里23时许,鄞州二院急救医学中心就收治了这样一名患者。家住鄞州中心区的小赵姑娘今年26岁,这已经不是她第一次吃割香螺了。“这种螺以前也吃过几次,我和朋友们都没事。”小赵说,她和几个朋友在外聚餐时,想都没多想,就又照例点了一份割香螺。几个人喝着小酒,就着香螺,聊得十分尽兴。可没想到吃完约一个小时后,小赵突然出现手麻、恶心、头晕、浑身瘙痒等症状。第一次“中招”的小赵赶紧上网搜了一下。一对照,发现自己正是“割香螺中毒”的典型症状,看到“割香螺中毒最严重可致死”的消息,小赵不...
原标题:因妻子给胖儿子买油炸食品,辽宁一男子砍死妻子获刑15年9月26日消息,再有11天,沈阳一对夫妻就将来到第八个结婚纪念日,不过他们终究不能携手走过。6岁的儿子特别胖,正在减肥,不过妻子又给儿子买来了油炸食品,这件事最终成了夫妻俩矛盾大爆发的导火索。夫妻二人酒后发生厮打,丈夫持菜刀将妻子砍击致死。一夜间,儿子失去了母亲,父亲将面临刑事处罚。村里几十位村民联名签字按手印为他请...[详情]
只因妻子给儿子买了油炸食品,刘某担心这对本来就有点胖、正在减肥的儿子不好,夫妻酒后发生了争吵。刘某拿刀将妻子杀害了,妻子名下银行卡中留有21万余元存款。7岁儿子将刘某起诉到法院要求依法继承财产。8月17日,于洪区人民法院公布判决认定,刘某因故意杀害妻子,而丧失继承权。妻给胖儿买油炸食品丈夫酒后杀妻被判刑4月22日,7岁明明(化名)在姥姥的陪同下来到于洪区人民法院起诉父亲刘某和姥...[详情]
6岁的儿子特别胖,正在减肥,不过妻子又给儿子买来了油炸食品,这件事最终成了夫妻俩矛盾大爆发的导火索。...[详情]
夏季,很多烟台市民都选择在晚饭后去捉“知了猴”,莱阳市民张先生说,他每晚都能捉到几十只知了猴,按照饭店2元一只的价格收购,每晚张先生...[详情]