婴幼儿时期是脑发育的关键时期,这一阶段的饮食营养对脑的发育成熟起重要作用,如能特别注意这一阶段的营养,将特别有利于脑组织的发育和成熟。为了有针对性地补充营养,我们应了解脑组织在发育及工作中对营养所需的特有要求: 糖是脑活动的能源,脑组织本身不能贮存葡萄糖,只利用血液中提供的葡萄糖产生能量。脑消耗的葡萄糖很多,平时血液中大约2/3的葡萄糖要被脑吸收消耗掉,它消耗的能量约占全身能量消耗总量的20%。因此,应适当增加摄入糖类的物质。 脑组织脂类的含量比任何器官都丰富,包括卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂,其中尤以卵磷脂含量最多。多吃卵磷脂能提高用脑效率。另外,各种营养素虽不直接...
婴儿出生后,采用母乳或人工喂养的,应在六个月以前,逐渐改变喂哺方法,从瓶哺过渡到采用调羹喂哺,把乳儿糕调成厚糊状,用匙来喂,使婴儿从吸吮的方式改为多用唇、舌、牙龈及周围组织,促使乳牙萌壮成长。反之,长期用奶瓶抵住上下唇喂哺,日后可形成牙列不齐等不良后果。 幼儿期,每日要多用天然食品,如新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动,增加唾液分泌,减少牙齿沟...[详情]
俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。这些食物应减少食用。 咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血时,可选择含维生素C较...[详情]
“孕妈妈饮食与胎儿肥胖有关系吗?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
咳嗽似乎是宝宝们最常见的问题之一,也可能是最难解决的问题之一。宝宝咳嗽跟母乳有关吗是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这...[详情]
高考就要到了,那么高考饮食要注意什么呢?在这炎热的夏季高考生要注意一些饮食的误区,好好应对考试。高考饮食注意点身体对营养元素的需求是多种多样的,不同食物里的营养元素是不同的。营养不在于多,而在于全面均衡。天天大鱼大肉,营养是够了,但是孩子的胃受不了;每天清粥小菜,消化是好消化,又怕缺了营养;真恨不得变成大厨,把各种营养浓缩在一道道菜里。想让孩子获得充足的营养,这里教大家一个简单的方法,就是常备一些营养丰富的食物,或冷冻、或做成丁、或磨成末。每天做饭做菜的时候“抓一把”,不仅增加食物的美味程度还简便易行,同时能够全面保证食物营养的均衡。呵呵,再挑嘴的孩子也会喜笑颜开。 胡萝卜:...
生活中的烦事很多,造成不利的事情发生有多种原因,其中一个主项就是因为风水,因为风水存在于生活的方方面面,如人居住的家,工作的办公室,都是与环境有关,风水就是研究环境的,一个符合风水的环境使人身心健康,精神愉悦,事事顺利。相反,一个有背风水原则的环境,如地下室,会使人得病,心情不舒畅。既然风水如此重要那什么时候什么情况需要看风水?提供以下一些情况请您注意。 1、要租房和购房时当您...[详情]
——2000万残疾人将享专项补贴[新政]国务院2015年9月份印发《关于全面建立困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度的意见》,决定自2016年1月1日起,在全国实施困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度。[影响]这是全国层面首次建立残疾人专项福利补贴制度,将惠及1000万困难残疾人和1000万重度残疾人,成为保基本、兜底线的重要民生保障制度。——取消人才集体户口管理服...[详情]
4岁的妮妮是一个漂亮、聪明、能干的孩子。前几天,妈妈在给她洗澡时发现她的一侧乳房有一个小硬结,用手压时会感觉到疼痛,立即带她到医院检...[详情]
半夜突然腹痛难忍,苏州40岁的王先生来到苏州科技城医院急诊就诊。抽出来的血让医护人员都吓了一跳,血里一大半是白色,一查甘油三酯是标准...[详情]