参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
对于很多的老人来说，晚上去跳跳舞都是很好的选择，但是对于一个老人来说，跳舞其实是有很多的禁忌的，这些跳舞的禁忌对老人的影响很大。我们...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
5月7日，记者从郑州海关了解到，郑州海关近日在邮递渠道查获5万粒油葵种子。该邮件来自日本，申报品类为：“上衣”、“巧克力”和“威化饼干”。由于该类植物种子未获海关或农业部门引种审批，目前已对该批种子进行暂扣，待进一步鉴定后进行后续处置。据悉今年以来，郑州海关所属邮局海关不断强化实际监管，已截获来自印度、日本、美国等国家和地区非法邮寄的种子、种苗共计个45批次，重35.4公斤，并在以上物品中检测出四纹豆象、鹰嘴豆象、坏饿方胸小蠹、野燕麦等各种检疫性外来有害生物和杂草种子27个批次21个种类，有效维护了国门生态安全。佰佰安全网提醒：非法携带或邮寄未经检疫审批的植物种子、种苗及其繁...
9月5日，央视三套《向幸福出发》栏目播出“面条女孩”邱一楠的爱情故事。节目中，邱一楠讲述自己从出生患脑瘫、吃喝拉撒只能在床上，到摘得全国游泳奖牌、像正常人一样生活、收获爱情的心路历程。邱一楠今年28岁，家住鄞州区百丈街道划船社区，为了给她看病，母亲张守亚花光了家里的积蓄。2006年，在一场捐赠仪式上，一名市残联工作人员从帮助邱一楠恢复身体角度出发，建议她学习游泳。正是这个建议...[详情]
小棍四岁的时候，父亲因为救母亲而出了车祸，母亲目睹了整个车祸现场，结果疯了。没过几天，母亲就走丢了，再也没有回来过。小棍只好跟着大伯生活。渐渐地，小棍长大了，大伯家的两个孩子分别上了高中和大学，而小棍已经初中毕业了，小小的他已经感到伯父伯母快支撑不住他们三个人的学费了，于是主动辍学外出打工。挣的钱大部分都寄给大伯和婶子。他只有过年的时候才会回来。 由于小棍无父无母，无房无车，...[详情]
近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生1...[详情]
男子彭某沉溺于网络赌博欠下巨额赌债。为了偿还赌债，彭某某谎称能够提供一些热销楼盘房源，通过房产中介收取所谓的“定金”达上百万元。记者...[详情]
