为何要拍打身体 《黄帝内经》记载“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”说的是经络对于生命的重要性，所以，中医中常常以针灸、按摩等手法，来疏通经络，起到治病救人的目的。这也是中医中为什么说“用针之道气至为要;灸者温通经络，驱散邪气;砭者之意，以调血络风痹;汤药调理，以入经为妙”的原因。 拍打健身，其通过利用自己的手掌或握拳拍打身体，起到促进血液循环，活动筋骨、肌肉，增强内脏的代谢，健身疾病的发生。 从我们日常生活中我们也可以总结出拍打的好处，首先，当长久保持一个姿势之后，我们会通过拍打酸痛部位，来缓解肌肉僵硬。其次，我们会通过敲背、捶腰等方法，来舒缓压力，解...
出太阳后再进行晨练 有些老年人认为晨练就是应该越早越好，因此喜欢一大早天还没亮就出家门进行锻炼，其实这是不科学的。丁台长表示，经过一夜的时间，污染物在空气中的堆积比较多，呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。太阳出来之后，这些污染物在空气中进行一定的稀释分解，空气质量就会相对好一些，在这样的情况下进行晨练活动，就比较适合人体的新陈代谢。因此一般在没有大风或明显降雨的情...[详情]
晨练 早晨，空气新鲜。许多老人都喜欢在这个时间进行健身锻炼，这在一般情况下是合适的。但冠心病患者则不宜晨练，因为早晨是冠心病急性发作的高发期。据美国哈佛大学研究人员对4000名曾有冠心病心绞痛发作史的人进行调查发现，早晨冠心病发作几率比晚上11时高3倍。原因是，刚起床几小时内，血液循环由缓变快，血小板易破裂。血管内容易形成血栓，造成冠状动脉栓塞导致急性心梗。一般认为，冠心病...[详情]
“精子活力低下的原因及保持精子活力的饮食方法”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“我刚才不小心从升降井上掉下来了，现在全身都很痛，动也动不了，拜托你们快来帮我一下……”前天下午3点52分许，宁波消防指挥中心接到一个来自宁波大剧院的报警电话，电话那头的任先生声音虚弱，听上去情况颇为危急。随后，江北消防中队和特勤三中队出动20名救援人员赶赴现场。到达现场后，救援人员发现，任先生被困的位置在两堵水泥墙之间，墙体间距狭窄，救援空间十分有限，而他失足跌落的升降井就在头顶上方，高度在6米左右。“我们到他身边时，发现他脚上的外伤出血量很大，整个人已意识模糊，没法回答我们的话了。”江北消防中队一名参与救援的消防队员回忆道。消防队员很快选定附近房梁作为支点，一头固定在救援...
据香港东网23日消息，台北小巨蛋周五(22日)晚上进行舞台搭建工程时，一名工人先不慎触电，再从高处堕下，被防护索吊在半空，被救下送院后证实不治。目前，相关工程已经停工，事故原因仍在调查。据悉，该32岁的黄姓工人当时正为舞台搭建音响设备，在检修时发生了意外。消防人员在晚上7时许接报后即派员到场，黄某当时已出现心脏休克，送院后抢救无效。台北小巨蛋由台北市政府兴建，于2005年10...[详情]
30日上午10点，广西南宁金凯街道居仁村委一在建文化长廊的舞台在浇筑混凝土时发生垮塌事故，造成3人死亡，4人受伤。事故发生后，当地立即组织安监、消防等部门前往事故现场处置并抢救伤员。经核实，该事故共造成7名作业人员被困，经全力搜救，成功救出6人，其中2人已无生命体征，4人受伤，截至今天15点10分，最后一名被困者找到，已无生命体征。目前，该事故具体原因正在调查当中。生活中我们难...[详情]
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的老人理论,发生争执后猝死。...[详情]
2015年10月29日下午，广西体育中心发生一起人身安全事件。该体育中心正在为蔡依林演唱会搭建舞台时突发意外，因舞台灯架突然坍塌造成...[详情]
