l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。 6.活动中不随便单独行动,应结伴而行并报告老师或家长,防止发生意外。 7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。 8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
春游穿着要舒适 不少人去郊游时,都会为穿着煞费苦心,既要耐脏,又要漂亮,可您别忘记舒服实用才是首要的。 鞋:要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋,这种鞋既跟脚,也不容易进杂物,还可以避免鞋口磨脚,雨天还能当雨鞋穿。 袜:袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳,因为它既有较好的吸汗作用,也可以调整脚与鞋的间隙,防止鞋对脚的磨擦。 衣服:衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉...[详情]
这款黄蓝横纹相间针织套衫,温暖明媚,又不失清新素雅,内搭修身长袖衬衫,修饰出更好身材,简单搭配牛仔裤,虽无华丽色彩,却更有一番帅气,呈现给众人面前。 这款横纹短袖t恤,弥漫着夏天的气息,清爽利落,简单搭配短裤,简约不简单。看似设计简单,实则搭配得体,更能凸显小男孩的可爱气质,细看还增添几分男子汉气概。 这款淡青无袖套裙衫,款型紧凑有范,下摆花纹简单大方,更显清爽利落,简单...[详情]
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。...[详情]
春天是绿的世界。在这绿色的天地中,空气十分清新,并含有大量的负离子,最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走,转一...[详情]
原标题:海军司令员吴胜利会见美国海军太平洋舰队司令 要求美方管控海上兵力行动2015年11月19日下午,中央军委委员、海军司令员吴胜利上将在京会见了来访的美国海军太平洋舰队司令斯科特·斯威夫特上将,就进一步深化中美两国海军务实合作交换了意见,并要求美方珍视两国良好关系发展,停止南海挑衅行为,管控海上兵力行动。吴胜利对斯威夫特率舰来访表示欢迎,指出这充分体现了双方对保持和发展中美新型大国关系和新型军事关系的高度重视,对深化两国海军务实合作的良好愿望,对于缓解当前南海局势、维护地区和平稳定具有积极作用。吴胜利强调,近年来,两国海军互访交流日益频繁,务实合作不断深化,实现了多个历...
孟美岐大粉泽口麻衣爆出吴宣仪改年龄,参与集资的孟美岐大粉多次公然rs吴宣仪,这次竟然违法曝光吴宣仪个人隐私,追星最到这种地步,粉丝表示这件事不上升正主,孟美岐和吴宣仪是很好的朋友。 很表示多网友改年龄问题有那么重要吗?何必去说隐私的东西。我不管,火箭少女里喜欢的就是吴宣仪,又漂亮,又有才。 吴宣仪年龄改了之前解释过是为了早上学。这个大粉在101期间就一直内涵吴宣仪,三观是得多黑...[详情]
潘长江虽然称不上是偶像,正是因为他是大众笑星,凭着朴实、幽默的演技打动众人,早年他就出人意料地登上百花奖“最佳男主角“的宝座。 之前曾有“潘长江回应不认识蔡徐坤”和“蔡徐坤回应潘长江”被刷上热搜榜。当时是潘长江在《王牌对王牌》的游戏环节中,嘉宾需根据相应的图片提示,回答主持人提出的问题。轮到潘长江老师答题后,大屏幕上出现蔡徐坤的照片,从现场的答题情况上看,潘长江确实不认识蔡徐坤...[详情]
4月18日,李小璐工作室[微博]回应卓伟爆料吴亦凡[微博]与李小璐[微博]短信暧昧聊天,称该行为是“毫无事实依据地诽谤”,呼吁网友理...[详情]
昨天上午8点左右,新吴区新丰苑小区内,一处空置房间突然起火,导致房间内的家具全被烧毁,幸未造成人员受伤。...[详情]