1、学会自信 老年人容易因为退休后没事做产生一种人老了，由于没用被社会所淘汰的自卑感，因为这份自卑感做什么事情都没有自信，生活也变得更加的苦闷起来。老年人要培养自己的自信心，自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”可见，自信的人生活中可以找寻到更多的快乐。 2、培养自己的兴趣爱好 老年人应该培养自己的兴趣爱好，生活有重心，人的心情也会好起来。老年人到了退休阶段更应该寻找生活的乐趣，做自己喜欢做的事情，适当的兴趣爱好可以陶冶情操，比如画画，写毛笔字，打太极拳，跳广场舞等等，只...
老人的好心情是可以“想”出来的。中国科学院心理研究所副教授林春说，想象对机体的生理活动确有调节作用。有研究机构对一名十分具有想象力的人进行了多年的研究，结果发现，只要这个人说他想象出什么事物，就可以观察到他的机体发生了奇异的变化，比如他说“看见右手放在了炉边，左手在握冰”，这时就可以观察到他的右手温度升高了2度，而左手温度降低了1.5度。当他说“他看见自己跟电车奔跑”时，...[详情]
医学临床研究表明，良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。那么老人如何才能保持好心情呢？ 在体力、经济和规范允许的前提下，学自己想学的知识，干自己想干的事，玩自己想玩的项目，看自己想看的书报、画刊。自己和家人不要有过多的约束和限制活动，不要苦着自己，想外出旅游、逛公园、看各种节目、学跳舞、书画、等等，就马上去实现。走出家庭，走向社会，走进大自然，只要觉得有，能使心境...[详情]
“孕吐难受如何保持好心情”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
备孕期适当减缓压力可有效保证你的好“孕”！备孕期如何保持好心情是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
原标题：习近平出席中俄友好合作条约签署15周年纪念大会国家主席习近平25日在人民大会堂同俄罗斯总统普京共同出席《中俄睦邻友好合作条约》签署15周年纪念大会并发表题为《共创中俄关系更加美好的明天》的重要讲话，强调中俄要继续携手并肩，坚定沿着条约确定的方向，积极进取，开拓创新，共创中俄关系更加美好的明天。让我们的子孙后代永远生活在和平、友谊、阳光之中!张高丽出席。习近平指出，15年前，中俄双方签署《睦邻友好合作条约》，将两国不结盟、不对抗、不针对第三方的新型国家关系和世代友好的理念用法律形式固定下来，为两国关系在 21世纪长远发展奠定了坚实法律基础。在条约宗旨和原则指导下，双方建...
习近平总书记在“7·26”重要讲话中明确提出，我们要按照党的十六大、十七大、十八大提出的全面建成小康社会各项要求，突出抓重点、补短板、强弱项，特别是要坚决打好防范化解重大风险、精准脱贫、污染防治的攻坚战…… 防治污染，让人们拥有天蓝、地绿、水净的美好家园，是中华民族伟大复兴中国梦的重要组成部分。党的十八大以来，从城市到乡村，从大漠戈壁到江南水乡，习近平总书记每赴各地考察调研，几...[详情]
7月21日早上6时45分，的姐贾敬进在京华城南门附近，见到一个60多岁的女子站在路边，似乎要打车。待车辆开近，贾敬进发现她浑身上下都湿透了。上车后，女子称，要前往东方医院。贾敬进随口问了一句她衣服怎么湿的，不料对方称，掉河里了，没死得了。 网络配图当车行至润扬路与望月路交叉口时，女子突然指着不远处的高楼问，“姑娘，你说我能不能爬到那个顶上去？”这话让贾敬进更是坚定了自己的猜测。...[详情]
5月10日一早8点，马英九前往旧草岭隧道参与自行车骑游活动，一度时速飙到42公里，感觉很过瘾!针对廉政委员会因大巨蛋案将他移送“法务...[详情]
碰到和父母走散的小孩，杭州一位妈妈好心带着他找家人，结果却被孩子的父母亲误认为是人贩子，对方上来就掐脖子。...[详情]
