1、平时我们吃饭时,钠的摄入普遍较多,为了预防高血压病必须减少食盐的摄入量。食盐摄入量的标准为每天少于6克。含盐较高的食物有:精盐、酱油、黄酱、郫县辣酱、甜面酱、榨菜、腌芥菜头、酱萝卜、香肠、腊肠等。 2、控制体重:由于体重与身高有关,所以通常用体重指数【bmi=体重(kg)/身高(m2)】来衡量人的肥胖程度。体重指数的正常范围为20-24,体重指数大于等于25为超重,超过30则是肥胖。超重或肥胖者应减肥。在改变饮食的同时,还应进行适度的体育锻炼,如快走、慢跑、健身操等,以促进热量的消耗。在减重过程中,不能急于求成,有人通过吃极低热量的饮食或完全饥饿来达到迅速减肥的目的,...
宝宝易误食异物,预防为主 ①给宝宝添加辅食时,要将食物切碎,并注意要其安静进食,勿乱动。 ②不要让宝宝食用果冻、花生、瓜子、汤圆、荔枝等不适合孩子吃的食物,有核的水果先去核再喂食。 ③在宝宝爬行之前,先检查地面是否有纽扣、大头针、曲别针、纽扣电池、气球、豆粒、糖丸、硬币等小物品,有的话要清理干净。 ④宝宝的玩具要定时检查,看看细小的零部件如螺钉、小珠子等有无松动情况。...[详情]
小孩对铅毒格外敏感 血铅是指血液中铅元素的含量,铅在人体内无任何生理作用,所以人体理想的血铅浓度为零。但由于我们生活环境中铅的普遍存在,所以绝大数人的体内存在一定量的铅,铅在人体的量超过一定水平就会对健康造成损害。小孩因为正处于发育时期,因此对于铅毒格外敏感。据罗建明介绍,小孩的血铅含量如果超过了100ug/L,那么就会影响孩子的大脑发育,导致孩子智力下降。 血铅含量需反...[详情]
“为何孩子会血铅超标,治疗以预防为主”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近年来,医疗需求持续上升与优质医疗资源紧张的矛盾越来越大,国家一方面通过新医改不断探索分级诊疗、医生多点执业等政策层面的突破;另一方面也在利用信息通信技术包括互联网平台来提升医疗资源利用效率,提升服务质量,同时控制医疗成本的不断上升,这已成为业内的共识,也是互联网+医疗的主要内涵。一个新的时代到来了。如何在医疗行业实现智慧城市“更好的感知、更好的互联、更好的智能”的核心理念,构建一个能够平衡医疗各方面需求、优化配置医疗各类资源,能持续进行服务创新的高效生态系统,行业内外的人都在进行不懈努力,互联网+时代的到来将会加速这一进程。智慧医疗应以人为本互联网+时代下的智慧医疗不是以...
(原标题:承德社保局回应“参保人补亏空”:相关处理本着以人为本原则) 资料图对于6月22日记者报道《承德社保局科员私吞九百万养老金,亏空要248名参保人补齐》,承德市社保局日前作出回应。6月23日上午,记者收到了承德市社保局对于该事件的“情况说明”。“情况说明”称,承德市社保局原职工白雪杉通过伪造虚假材料办理虚假养老保险转移手续行为被承德市社保局发现后,其退回858.4万元。因...[详情]
今年入秋后的轮状病毒已经悄悄来袭,儿童门诊诊室内腹泻、低烧的小病患明显增多。“轮状病毒感染性腹泻”,每年的8月中旬至12月,是小儿腹泻病多发期,其中10~11月份达到高峰,发病的多是6个月到2岁大的婴幼儿。轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一,其主要感染小肠上皮细胞,从而造成细胞损伤,引起腹泻。轮状病毒每年在夏秋冬季流行,感染途径为粪-口途径,临床表现为急性胃肠炎,呈渗透性...[详情]
晴朗的清明假期刚走,雨水重新回归,据气象部门预计,未来一周我省都以阴雨天气为主,从明晚起全省还将出现大雨。...[详情]