1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动: 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差,准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动,同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢...
老人游泳健身有什么好处?由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大...[详情]
12日晨,河北省保定市博野县官方微信“博野快讯”发布消息称,自2018年11月11日下午起,该县博雅小区陆续有居民身体不适,出现恶心、腹痛等症状并到医院就医。经初步核查原因,疑似为小区自备井用水污染所致,确切原因正在调查中。该则“博野县博雅小区疑似生活用水污染情况的通报”全文如下:2018年11月11日15时许,博野县博雅小区多名居民身体不适,出现恶心、腹痛等症状,到县医院就诊。截至当日22时43分,该小区陆续有60名类似人员到县医院就诊,其中,11名人员住院进一步接受观察治疗,病情平稳。初步核查原因疑似为小区自备井用水污染所致,确切原因正在调查。佰佰安全网提醒:环境污染事件...
8月1日上午11点20分左右,在3支民间搜救队的38名队员协同作战下,前一天溺水的男子遗体被打捞上岸。据知情人士透露,溺亡男子叫小谢,家住绍兴市上虞区丁宅乡下宅村,是大一学生,暑假结束后就要去读大二了。在上虞区丁宅乡夏溪,由于水质好,加上两岸风光秀丽,俨然成了上虞市民的天然浴场。据当地人士介绍,不仅本地村民喜欢去夏溪游泳,还吸引了上虞城区及周边乡镇的市民。7月31日傍晚4点左...[详情]
10月10日,在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内,一位六旬依姆,在泳池中不幸溺亡。昨日,记者从台江区相关部门了解到,公安部门通过初步勘验已排除他杀可能,死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令,厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场:虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午,记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
在炎炎夏日,游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式,但同时又是一项具有一定危险性的运动,安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故,如...[详情]
8月16日上午,静安区卫计委向澎湃新闻记者表示,金泰健身房的游泳池没有取得卫生许可证,属违规行为,该部门将约谈健身房负责人,再作相应...[详情]