首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。
对破伤风的预防效果最好。使用百白破疫苗基础免疫或用破伤风疫苗2针免疫后，所有被接种的血清中抗毒素都可达到保护水平以上，抗体可维持10-15年时间，保护率可达95%以上。 对白喉的预防效果也较为理想。使用百白破疫苗基础免疫或用白喉疫苗2针免疫后，约90%的人血清中白喉抗毒素可达到保护水平。如在1.5-2周岁再加强免疫1针，抗体可维持5年以上。 百白破疫苗对百日咳的预防效果曾...[详情]
普通的瑜伽一般人都能做，但是孕妇瑜伽专门为孕妇量身定做，也就是说，孕妇只能进行孕妇瑜伽，而普通人，不管是什么瑜伽都可以进行。和普通的瑜伽相比，孕妇瑜伽主要体现在对孕妇各种瑜伽动作的保护方面，比如，孕妇瑜伽的动作更加舒缓，动作的难以程度上，也更加偏向于简单，而且，整个动作的耗时，也相对较短等，普通瑜伽则没有这么多的限制。 孕妇瑜伽效果更有针对性 孕妇瑜伽主要是为了孕妇的身体...[详情]
#南昌身边事#[南昌进贤县多名孩童下河玩水下落不明 已组织近200人搜救]8月8日，记者接到爆料，进贤县温圳镇抚河段八个小孩子下河玩水，一男孩获救，其他七人下落不明。随后，记者向当地政府核实，孩童玩水下落不明一事属实，但发生时间和下落不明孩童的具体人数还有待最后确定。目前在搜救现场的进贤县委宣传部副部长周勇告诉中国江西网记者，进贤县委、县政府获悉此事后高度重视，县长叶修堂，政法书记黄华辉等县领导第一时间赶赴现场，目前已组织公安、消防，民兵预备役近200人组织搜救。温圳派出所工作人员说，他们初步了解的事发地点是在温圳镇抚河段沪昆高速桥下，但事情发生的具体时间和下落不明孩童的人数...
日前，在省食品药品监督管理局公布的最新一批不合格食品中，福建百联实业有限公司（以下简称“百联”）第一食品厂2017年01月02日生产的巴旦木，被检出二氧化硫超标。据了解，本次抽检涉及水产制品、水果制品、糕点、蔬菜制品、蜂产品、炒货食品及坚果制品等6大类食品，共抽检472批次，其中合格456批次，不合格16批次。省食药监局已要求所在地食品药品监管部门对不合格食品生产经营者进行调查...[详情]
据广西百色市消防救援支队官方微博消息，近日，南方暴雨强势来袭，多地出现险情。广西百色因暴雨导致山体出现滑坡冲毁民房，目前已致1人失联，搜救持续进行中。当您遇到突发性灾害时，如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
2016年3月12日河南内黄一驴友林州登山途中失联，近百人参与搜救，截至13日，搜救队伍仍未与失联人员取得联系。...[详情]
8月5日消息，近日，大连部分高校多名学生反映，大连某家培训公司用校园贷骗数百名学生后失联。...[详情]
