先做份计划书 出门踏青是件令人兴奋的事情,但是,周围不断涌现的陌生面孔和不断变化的环境,会使宝宝害怕、紧张,这会使他(她)更加依赖家长。 不要以为孩子还小,就没有自己的意愿,如果出行前和孩子商量一下目的地,如可以问孩子: 你最想去的地方是哪?湖边、海边、动物园、植物园、儿童乐园 你想看到什么样的东西,想玩些什么?征求孩子的意见后,最后确定一个家长和孩子都满意的地点。当孩子认为要去的地方是他自己定下来的,那么他(她)对此次出行一定更加向往,而且整个途中也会因此表现得更像个大人。 如果出游前,父母能够先列出一张计划表,做好准备工作,那么基本能够确保整个春游计划愉快安全地完...
根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸...[详情]
为什么很多健身房一年会员很便宜?因为很多人开了卡压根就不去!所以保持良好的习惯,就要从小目标做起。...[详情]
健身是一个循序渐进的过程,女性应从一些简单的运动方式开始。那么适合女性的健身计划有哪些呢?...[详情]
不久前,大四学生小冉找到一份实习工作,但受不了公司三天两头加班,终于有一次,她没留下来加班,不久后就被公司开除了。公司经理认为这是她不够勤奋的表现。实习,对于即将步入职场的大学生来说,是个重要的人生阶段。那么,实习期究竟有哪些“雷区”需要注意?实习无工资还要加班昨天,记者在观音桥见到冉西(化名),身高1米6的她,现在南京念大四,艺术设计专业。“我是重庆人,一直想毕业后回重庆工作。”她说,今年10月底,她在渝北人和的尖艺广告公司找了一份广告设计的实习工作。“实习期三个月,期间没工资,每个月只有270块餐补。”冉西说,让她受不了的是,刚来公司第一天,带她实习的老师就叮嘱到:“一定...
6月21日9时30分许,禹州市公安局交警大队神垕中队执勤民警在禹神快速路查处交通违法行为时,发现一辆豫A号牌的小型汽车驾驶人杨某涉嫌饮酒后驾驶机动车。经过民警检测,杨某每100ml血液酒精含量为51mg,已经属于饮酒后驾驶机动车。执勤民警依法将杨某带至神垕中队作进一步调查。民警在核查完杨某的驾驶证信息后发现,杨某的驾驶证是2017年12月底平顶山市交警支队核发的,还在实习期。根...[详情]
每逢“五一”劳动节,劳动者权益保护都是社会广泛关注的话题。然而,有这样一个特殊人群,他们的主要任务是在校学习,但在课余到公司企业实习,成为一名实习大学生。他们有的领取实习单位的报酬,有的甚至一周实习五六天。他们有着怎样的权益?他们的权益是否有相关制度安排保护?记者就此展开调查。身着黑色正装坐在办公桌前,用眼睛扫视着左手中的几页英语文件,右手拿着一支签字笔在一张纸上写着中文。在北...[详情]
两个健身俱乐部教练为争抢客源竟在大街上互殴,双方均涉嫌犯罪被判刑。近日,密云法院审结了这两起案件,霍某、杨某等人因犯寻衅滋事罪,均被...[详情]
2月11日,合肥市公安局荷叶地派出所接到报警称:市民孟大爷2月8日下午在省立医院南区就诊时被身穿白大褂“实习医生”骗走800元。...[详情]