油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
首先,无论是在怀孕前还是早孕测试中,都必须保持冷静的心态。了解怀孕和分娩是一个自然的过程,不用紧张,同时要学会放松心情,比如购买一些怀孕杂志、书籍,还可以听一些音乐,对调整神经有一定好处。 在饮食方面,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕而故意吃大鱼和肉,要注意均衡营养;另外,为了防止脱水,你应该在白天喝大量的水,并保证每晚至少睡六到七小时。 当你头痛的时候,你可以在头...[详情]
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上,减少了血液流动的空间,所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西,那就不是血压的问题...[详情]
“儿童吃油腻食物势必会危害身体健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
市民丁先生称,日前,他与妻子赵女士在一饭店吃过河豚后,妻子出现恶心、视物模糊等症状,经医院诊断,怀疑是河豚鱼毒素中毒。23日,饭店相关负责人表示,丁先生夫妇确实曾在该饭店食用过河豚鱼汤,但其他食用者未出现不适。专家表示,河豚内含剧毒,如要食用河豚鱼,需有资质厨师进行烹饪。食用河豚后出现恶心丁先生说,3月12日晚,他与妻子在北京天禧九号饭店与朋友聚会,席间朋友点了河豚鱼汤,妻子吃过后出现了恶心、视物模糊等症状,随后送往解放军307医院就医。记者看到,医院的诊断证明书中诊断意见一栏显示:赵女士“头晕、视物模糊待查:河豚鱼毒素中毒”。赵女士住院经过两天的治疗,症状好转,随后出院。丁...
28岁的网络女主播华女士说,如果知道网购染发剂有这么大影响,说什么也不会使用。而现在,她只能剪掉一头长发,四处寻医问药,治疗身体病痛。使用网购染发剂头晕恶心掉头发“他们家在淘宝网上的销量最好,卖家说是天然植物染发剂,没有毒性还不伤发。”11月20日,汉中市民华女士说,3年来她一直在家做网络主播。今年8月19日,她在淘宝网上购买了3盒染发剂,8月23日,染发剂到货,8月26日,她...[详情]
在寒冷的季节里,吃羊肉、喝羊汤既暖胃又滋补。久居国外的唐先生(化名)对于咱中华美食是十分想念,最近假期回国,好好地品味了冬季美食烤羊排,可一吃完就浑身不适,难道是这“羊排”惹的祸? 晚餐外卖吃羊排 吃完就头痛恶心一家人都爱好美食,可无奈天气太冷不愿出门,唐先生就为家人叫了外卖烤羊排作为晚餐。为了避免寒气入室,吃饭时唐先生将门窗都关好,并打开了空调暖气。正当一家人酒足饭饱准备休息...[详情]
河北黄骅市学院路小学开学前一天,新教学楼才运来新的教师讲桌和办公桌,家长反映多名学生出现身体不适。...[详情]
12岁,正是“好好学习,天天向上”的时候,可济南的小田却不得不休学在家。不是他不想学习,而是他不敢学习。...[详情]