学游泳肯定需要学踩水的，踩水也称" 立泳 "。实用游泳姿式之一。借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。踩水的形式很多，比较常见的是采用类似蛙泳的动作，但是身体与水面所构成的角度较大，接近于直立。 一、陆水练习 动作描述，分两种可能，一种是两腿交替、一种是同时蹬夹的练习，前者难度比较高，不过身体起伏较小，后者两腿同时蹬夹水，对于学习蛙泳有很大的帮助。 主要是在明确了踩水的时候能够在陆地上进行练习，使自己能够过渡到水中，以至于不会再水中慌乱。这个分为四个部分扶墙、对抗、协调腿的动作、臂腿配合。 1、扶墙练习、主要是单腿支持、手扶着墙、做收翻脚、蹬夹的退步动作，两腿轮流做，从...
技巧一：宝宝贴身衣裤不可少。 有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。 技巧二：穿衣要适量，穿得太多易出汗。 如果穿...[详情]
1、您要根据您周围的环境来选购，比如说您用伞的地方，风比较大，那么我建议您使用双层遮阳伞，这样的伞顶部有个卸风口，保持平稳性比较好;如您是为了点缀的话那么您在遮阳伞选购上没什么特别注意了，只是看你的周围环境设计风格而进行采购了! 2、挑选遮阳伞，首先要看防护指数。说起防紫外线，最常见的就是撑一把遮阳伞了。那么问题来了：如何挑选遮阳伞呢?挑选遮阳伞主要是看防护指数，即UPF和...[详情]
关注校车安全，关注校车司机素质，那么如何提高校车司机素质？接下来我们的小编为您介绍一下。...[详情]
随着气温不断升高，各种防晒方法成为关注热点。现在市场上出售的防晒衣大都是半透明的，号称穿起来凉爽又能防晒。那么户外户外防晒衣哪个牌子...[详情]
随着各大高校保研面试成绩相继公布，河海大学土木与交通学院 503 男生宿舍可谓是 “ 大满贯 ” —— 6 个学霸级汉子凭借专业排名前 20% 的好成绩全部成功保研，其中舍长张翔保送东南大学，苏畅保送天津大学，姬良龙、施文、孙东宁及宋涵韬四人保送河海大学本校。美国挡土墙赛太平洋赛区二等奖、江苏省大学生结构竞赛校内选拔赛二等奖、江苏省结构创新竞赛选拔赛一等奖 …… 现代快报记者了解到，除了专业课成绩优异，这 6 名男生在校期间多次组队参加各类大赛，更是在省内乃至国际上大赛中崭露头角。“ 在代表学校去美国参加挡土墙赛前，熬夜是家常便饭，就连去办签证的那天晚上，我们也一起在学校旁边...
如今在网络上，整个寝室都是学霸全部考研成功之类的新闻已经屡见不鲜。但是，如果一个班能够都是学霸的，可真是少见。在电子科技大学，有这样一个“最牛”的学霸班，全班32名同学，全部通过保送、申请等途径获得了读研深造资格，其中还有12人获得了直博资格。据了解，这个班上同学深造的学校也都是国际名校，包括美国罗格斯大学、卡耐基梅隆大学、新加坡国立大学、南洋理工大学、北京大学、清华大学等等。...[详情]
为了更好的解决食品在生产销售中所涉及的安全问题，让大家真真正正的吃上放心安全的食品，“福喜事件与中国食品安全难题破解之道”学术研讨会于8月23日成功召开，并在日前胜利闭幕。 本次会议由中国社会科学院“中国食品安全战略研究”课题组、中国科学院植物研究所弘毅生态农业科研团队、江南大学江苏省食品安全研究基地、北京工商大学食品政策研究中心等10多家食品安全相关组织，以及数十位食品安全相...[详情]
4月17日，在郑州市陇海路西三环附近生态廊道内，栽种不久的紫槐花儿盛开，不料却吸引了附近“尝鲜”民众，攀折树枝采摘槐花。...[详情]
6月12日下午，在湘江风光带风帆广场旁，一名女子在公共场所遛狗，她手里拿着狗绳，却未系在狗身上。...[详情]
