第一类：主食 推荐：谷类面包 推荐理由：谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。 食用时机：谷类面包卫生而且轻便,容易携带,且能很好地补充营养,适合在游山玩水的过程中用来补充能量。 缺点：口味通常不会太好,最好要能搭配别的食物一起吃。 推荐：消化饼 推荐理由：消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的,市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块,热量...
外出旅行往往都会带很多东西，这时候有一个不错的旅行箱或者旅行包是必须的。当你离开家乡去远行，或做事或游览，或者投身于大自然中享受着阳光雨露时，利用箱包可以将日常用品或者想带在身边的任何东西装起来以便于携带。旅行包可分为背包、提包和拉杆旅行包包；旅行箱一般有便携式手提箱和拉杆箱。在选择时，要考虑容积和款式，此外还应考虑使用者的身材和体形以及负重能力等因素。 家庭出游：每逢佳节...[详情]
一年之中时不时会有一些短假期，很多养宠的朋友需要出去拜访朋友或者旅游之类的，这个时候带上爱宠似乎有些不方便，这时很多人考虑让宠物寄养...[详情]
今天（10月18日）早上6点半左右，车友反映：郑州紫荆山立交金水路西向东下了立交桥发生事故，出租车和一辆面包车发生碰撞，中间护栏都撞没了。截止到7点，记者李芳在现场看到，拖车已经把事故车辆拖移，护栏断裂还在，路段通行正常。早高峰车流量大，提醒大家，小心慢行，保持安全车距。 生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
5日上午，长宁区天山路芙蓉江路路口发生一起交通事故，一名出租车司机被一辆面包车碾轧致死，而悲剧的起因，居然是两车因轻微碰擦，出租车司机下车找面包车司机理论而引发的，让人唏嘘不已。上午10点39分，长宁警方接报称，天山路芙蓉江路路口发生一起交通事故，民警迅速赶赴现场，发现一名出租车司机被一辆面包车碾轧致死，现场还留有面包车约5米的刹车拖带痕迹。经查，上午10点半，出租车司机陶某驾...[详情]
交通运输部近日发布《关于进一步加强道路客运安全管理工作的紧急通知》，要求各地要加强道路客运安全管理，迅速开展全面排查整治，严格旅游包车安全管理等，有效防范和坚决遏制重特大道路交通事故的发生。通知称，2016年6月26日10时30分许，湖南省衡阳骏达旅游集团一辆车号为湘D 94396的旅游大巴(核载55人、实载55人)，在宜凤高速K33km+900m处，撞向高速公路中央护栏发生...[详情]
7月24日中午嘉兴平湖一院抢救室送来一位猝死老人，据家属说：“一大早她就出去采毛豆，被发现时已经不行了！”...[详情]
当地时间9月14日，有3名中国游客在泰国普吉岛附近海滩发生溺水身亡的惨剧，其中包括一名4岁男童。 ...[详情]
