家庭用健骑机安全知识
别看一台小小的健骑机，只要你肯用脑，还可以变换出各种花样。比如，在健骑机上做各种支撑;利用扶手当把杆做踢腿动作;在健骑机上或借助健骑机做俯卧撑、仰卧起坐和各种平衡动作，更全面地发展上下肢力量及身体的柔韧性、协调性和控制能力。如果你一边在健骑机上翩翩起伏，一边欣赏着节奏激昂的乐曲，除了使人更加兴奋外，那充满了种种想象力的美感，只有锻炼者本身才能享受得到。 老年人究竟适合哪些运动方式? 1.快步走：在公园快走，既能锻炼心肺，还能欣赏景色，快走消耗能量多，并且不会对关节造成太大的压力。 2.打篮球：喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时，手眼协调能力也...
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健骑机的功能
主要功能：全向运动。能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉，并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏，增强消化系统和心脏功能。 哪些人适合使用健骑机? 适合所有年龄人群，特别是中年人、心肺功能得分较低者、上下肢力量较低者、腰腹肌肉力量单薄者、室内健身者。儿童不宜，老年人慎用，腰椎手术者、腰椎间盘突出症患者、重度高血压患者、严重心脑血管患者禁忌。 除了使用健骑机还有什么运动适合老人呢? 下...[详情]
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什么是健骑机
健骑机是一款常见的室外健身路径，在公园、社区及其他室外场所都可以随处见到，健骑机适合不同年龄段的人群，具有操作简单的特点，增强心肺功能，提高上肢，腰部、腹部、背部肌肉力量和四肢协调能力。 一、产品功能： 能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉，并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏，增强消化系统和心脏功能;对腕、肘、髋、膝关节屈伸功能性障碍，四肢及腰背酸痛等有康复作用。 二、产品性能： ...[详情]
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健骑机对肾好吗
健骑机可以活动全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能，那么健骑机对肾好吗？让佰佰安全网小编来告诉...[详情]
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老人使用健骑机好吗
主要功能:全向运动。能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉，并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏，增强消化系统和心脏功能。...[详情]
家庭用健骑机安全新闻
夏季天热温度高，用电量大，居民楼里再乱拉电线，一旦出现火灾很是危险。而且有的楼房因为结构老，再加上窗户装有防盗网，逃生时更是难上加难。火灾发生时，随时可能伤及人命，所以，平时一定要注意火灾安全防范，否则出了事就后悔莫及了。 6月28日凌晨，襄阳市樊城区铁路老三院305栋3单元2楼202室，在这里居住的一家六口正在熟睡中，突然屋里有股焦糊味，接着飘出浓烟，他们马上意识到，着火了，很快，一家六口就被火海包围。 这个时候，小区内304栋一楼住户王华女士在睡梦中被惊醒，她跑出门一看，发现对面2楼失火了，王华急忙打119报警，沿门前通道边跑边喊人救火。当王华跑到305栋前时，看到安付强...
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城管骑女子身上用脚猛踹 官方：已被停职
“‘牛人’城管打人，暴力执法，拳打脚踢，这难道就是传说中的‘文明执法’吗？”近日，常州当地市民不少人都在微信群或朋友圈里看到了一段“城管打人”的视频，发帖网友“毛毛虫007”称这是常州郑陆镇城管队员在执法时被拍摄到的一段视频。此事引起了社会各界的广泛关注，记者第一时间介入调查。目前，郑陆镇城管部门表示双方确实发生过肢体冲突，已经对当时队员停职调查。记者看到，视频长度仅为4秒，整...[详情]
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悲剧!男子因家庭琐事用板凳将母亲打死
4月15日下午，天空下着淅淅沥沥的小雨，而绥德县薛家峁镇薛家峁村一农户家传来撕心裂肺的哭喊声，原来是62岁的薛某因为家庭琐事用板凳将自己83岁的母亲吴某打死。本村村民听到这一消息后纷纷感到不可思议，“怎么也想不到他会干出这样的事。”丈夫举止异常 妻子因害怕而分房睡4月15日，下着小雨，绥德县薛家峁镇薛家峁村正在举办庙会。薛先生一家人正在家里陪亲戚聊天，一直到下午亲戚便起身准备回...[详情]
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女子骑电车高速疾驰
10月8日，国庆黄金周的最后一天，京沪支队第四大队执法人员巡查至S28启扬高速公路启扬方向135k处时，突然发现一名身穿红衣的女子，...[详情]
家庭用健骑机安全产品
家庭用安全扶手
家庭安全扶手大部分使用在室内如走廊、卫生间与浴室中，这种扶手与其他扶手有着不同的材质与特点。因此使用家庭安全扶手需要使用者拥有相应的安全知识。这里就为大家总结了家庭安全扶手的特点与其安装、使用常识。...[详情]
周边产品
健腹轮
健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，坚...[详情]
家庭防盗系统
是指在家中利用各种功能的检测器来通知用户这样的一套安防系统。同家庭的各种传感器、功能键、探测器及执...[详情]
与家庭用健骑机相关的文章
人的衰老，很大部分是从心脏衰老开始的，要想在60岁依然拥有30岁的心脏功能，就必须加强锻炼，而社区健身器“健骑机”就是一种非常好的锻炼心...[详情]
灭火毯是我们日常最常见的灭火器材之一，在家中发生火灾的时候，使用灭火毯灭火是比较快并且有效的方法。那么家庭灭火毯怎么用呢？佰佰安全网就来与您聊聊相关的居家防火安全知识。什么是灭火毯？ 灭火毯或称消防被、灭火被、防火毯、消防毯、阻燃毯、逃生毯，是由玻璃纤维等材料经过特殊处理编织而成的织物，能起到隔离热源及火焰的作用，可用于扑灭油锅火或者披覆在身上逃生。...[详情]
入冬以来天气越来越凉，户外运动容易感冒，但是又不想中断健身计划，那就试试跑步机吧。那么选购家庭跑步机注意什么呢？...[详情]
日常生活中，难免会因为粗心大意不小心“起火”，遇到这种突发情况，你最先想到的是什么？灭火器？119火警？许多人在发生火灾后惊慌失措，要么赶紧逃离现场报警，要么采取了错误的方法适得其反。不妨冷静一下，如果火势不大，可以试试以下几种生活中常用的小型“灭火器”，帮助大家在突遇火灾时能快速有效地开展自救。佰佰安全网就来与您聊聊相关的居家防火安全知识。什么是灭...[详情]
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