购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 健身肩颈康复训练动作

健身肩颈康复训练动作

健身肩颈康复训练动作安全知识

众所周知,体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能,能增强体质,“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强,抗感染能力也得以增强,这对老人膀胱颈硬化患者来说是非常有益的。 运动可以让老人膀胱颈硬化早点痊愈。血液循环是有规律的。人体处于运动状态,全身的血流循环加快,盆腔、膀胱等局部的充血状态就会减轻。盆腔等局部充血是造成老人膀胱颈硬化的重要原因。如果充血状态减轻,就能缓解老人膀胱颈硬化患者的症状,对预防老人膀胱颈硬化也有很大帮助。 此外,体育运动能让人全身心投入,帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。 精神压力过大也是老人膀胱颈硬化患者的一大负担。紧张、焦虑等情绪得到缓解后,...

  • 小儿脑瘫康复训练原则
    小儿脑瘫康复训练原则

    小儿脑瘫的康复在治疗中起着举足轻重的作用,家长和康复人员在进行训练时,要循序渐进不可操之过急,要持之以恒不可半途而废。 脑瘫的康复训练原则有哪些: 一、家长必须掌握正确的训练方法;任何训练都不能带随意性。 二、家长一定要有耐心,每个动作要不厌其烦、反复的练习。 三、除脑瘫患儿生病外,家长必须想办法让患儿配合训练。 四、家长要合理安排时间,最好把训练结合到日常生活中去...[详情]

  • 手腕扭伤后如何康复训练
    手腕扭伤后如何康复训练

    手腕扭伤后应该在医生的建议下,循序渐进的进行康复训练。首先应该加强前臂肌群的肌肉力量训练,提高握力训练。先静态动作,只要拿住、抓住就好,尽量久一点,手腕不动保持负重姿势。如:抓紧握力器不动,正反手端一盆水不动,重量以不痛为准,一点一点再加。最后再做动态动作。 然后,再进行卧推、推举等动作时,必须用拳握,使手腕直立,做不到就说明腕力不足,就不要进行了,以防止受伤。同时,一定不...[详情]

  • 半月板损伤康复训练
    半月板损伤康复训练

    半月板损伤必须要做的康复训练。那么,半月板损伤康复训练呢?就让佰佰安全网的小编带领大家去详细了解一下吧!...[详情]

  • 老人骨折如何做好康复训练
    老人骨折如何做好康复训练

    老年人发生骨折多与其患有骨质疏松和肢体不灵便有关,骨折给老人带来的危害是非常大的。那么老人骨折如何做好康复训练呢?今天佰佰安全网就带...[详情]

健身肩颈康复训练动作安全新闻

寒流的侵袭,让我国诸多地区市民感受到冬季的严寒,南方多地更是飘起难得一见的雪花。即便如此,一些爱美的女士还是会因不注意保暖,而影响到健康。 近日气温骤降,记者从江城多家医院了解到,因肩颈部位疼痛、僵硬而就诊的患者明显增多。专家提醒,以往中老年常见的“肩颈综合症”,近年来年轻化趋势非常明显,其中半数以上是因为防寒保暖不到位导致。 汉口的黄女士今年25岁,身材纤瘦,为了能露出一对迷人的锁骨,即使进入冬季,依然不愿意穿上秋衣。前天早上,她上身只穿一件长袖V领T恤打底,外套一件呢子大衣就出门。不料在路上走了不到十分钟,突然觉得脖子如针刺般疼痛,肩膀也动弹不得,于是立即赶到武汉市第六...

  • 重庆女子连搓5天麻将 肩颈痛甚至麻木住进医院
    重庆女子连搓5天麻将 肩颈痛甚至麻木住进医院

    昨日,家住南岸区的周女士因为春节期间连搓5天麻将肩颈痛甚至麻木进了医院。周女士告诉记者,初一到初五,每天除了吃饭睡觉大多时间都在搓麻将,有时打到凌晨。初五晚,奋战在麻将桌上的她感觉肩膀麻木才停止打麻将。第三军医大学西南医院骨科/运动医学副主任医师周兵华表示,长时间打麻将,肩颈窝易出问题,情况严重者需要及时就医。平时,可以通过3个办法改善症状:1、桌面滑移 肩颈疼痛一侧手掌轻放...[详情]

  • 老人安全电子书第17期运动健身康复篇
    老人安全电子书第17期运动健身康复篇

    年纪大了之后,一些疾病纷纷找上门来。而对于有疾病的老人来说,除了用一些药物和饮食进行治疗外,适当的运动锻炼也能起到不错的治病防病效果。 然而,随着科技,尤其是外科手术的发展,人们对健康的关注重心,渐渐从预防疾病转移到治疗疾病上。有的人认为,生了病也没关系,还有医学给我们保底嘛,大不了最后还能去医院。却几乎没有想过,其实运动本身就能治病。 举个例子,有很多老人骨折常常是做了手术...[详情]

  • 2018青岛康复医学峰会
    2018青岛康复医学峰会

    2018青岛康复医学峰会 会议时间:2018-07-06 11:06至 2018-07-08 11:06结束 会议地点:青岛...[详情]

  • 男子工地坠落被钢筋刺颈
    男子工地坠落被钢筋刺颈

    近日上午,平乐县源头镇某建筑工地发生惊险一幕:一名工人不慎坠落,被一根钢筋刺穿颈部,当场昏迷。...[详情]

健身肩颈康复训练动作安全产品

汽车护颈枕
汽车护颈枕

汽车护颈枕也叫汽车头枕,是一种驾驶舒适性配置用品和安全防护用品。...[详情]

周边产品
家庭医疗康复设备
家庭医疗康复设备

家用医疗器械是指主要适于家庭使用的医疗器械,它区别于医院使用的医疗器械,操作简单、体积小巧、携带方...[详情]

健身手套
健身手套

健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做...[详情]

健身肩颈康复训练动作相关的文章

所属栏目 科普

很多有点年份的游泳爱好者都或多或少有点游泳的伤病,尤其是游得快的。那么就有很多人会认为,运动成绩的进步和运动伤害是个双生的关系。游得快的...[详情]

现代人生活压力大,又加上电视、电脑和汽车的普及,人们运动量减少,很容易患上颈椎病这样的慢性劳损疾病。所以,现在市面上针对各类人群的推出的护颈枕种类繁多,那么,为旅途如何选择合适的护颈枕呢?让佰佰安全网来告诉您这方面的旅游安全产品小知识吧!什么是护颈枕? 护颈枕颠覆了人们对枕头形状的固有印象。它是由一个中枕、两个侧枕、三种不同的高度和硬度构成,故称“护...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

膀胱颈梗阻这种疾病在女性朋友身上发生的话治疗起来非常麻烦,我们只有依靠日常的护理来让疾病慢慢的得以治疗并令身体恢复健康。那么膀胱颈硬化老...[详情]

许多孕妇在例行检查中,都会被告知胎儿有脐带绕颈的情况,初听起来,感觉真是渗得慌,可是,孕妈如何应对胎儿脐带绕颈呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇分娩小知识。脐带绕颈定义 脐带缠绕是脐带异常的一种现象,以缠绕胎宝宝颈部最为多见,是脐带异常中最重要的类型之一。另有一种不完全绕颈者,称为脐带搭颈。其次为缠绕躯干及肢体,常被统称为脐带绕颈或脐带缠颈。脐带缠...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。