燕麦——减肥口碑好物 燕麦在减肥界颇有盛名。因为其含有丰富的聚葡萄糖,属于可溶性纤维,有助于维护肠道健康,可增加粪便体积,避免便秘发生。不过燕麦虽好,却不能乱选。市场上的各种口味麦片中,有些可能是营养低且热量高,纯过口瘾。所以,挑选时要注意纯天然燕麦产品的配料表中只有“燕麦”,而一些加工交多的麦片的产品配料表中还有“植脂末”、“白砂糖”、“麦芽糊精”、“食品添加剂”等成分,尽量选购纯麦片。 推荐燕麦类食谱:水果燕麦片 食材:即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干 1.倒入适量的燕麦进入杯中。 2.燕麦片用半杯热开水冲泡。 3.鲜奶加入...
1.香蕉苹果泥 做法:将香蕉、苹果碾压成泥,隔水煮上三分钟,待冷却后给给宝宝食用。 营养价值:香蕉和苹果中含有数量可观的果糖、糖醇,这些成分可溶解膳食纤维,能帮助孩子的肠道更好地蠕动,而且还可以保证孩子粪便汇总的水分不会被肠道吸收地过多,是很好地缓解便秘的食物。 温馨提示:婴儿的肠胃不适合吃太过生冷的水果,为避免对小朋友的肠道刺激,可将果泥加热,中和酸性,再给宝宝食用,...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于几款简单有效的丰胸方法的相关知识吧。...[详情]
6月13日下午,衡水深州市护驾迟路段发生一起交通事故,一辆轿车逆行与对向车道正常行驶的大货车相撞,随即剧烈起火。 现场视频消防官兵灭火后发现,轿车司机已经死亡。事故原因,仍在进一步调查中。 生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编提醒您,日常多掌握一些交通安全知识,那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
23日上午11时多,攸县上云桥附近,一辆红色轿车追尾运砖货车,导致轿车车头严重变形,司机被困车内并受伤。随后,消防官兵经过破拆车体将司机救出,送往医院治疗。生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编提醒您,日常多掌握一些交通安全知识,那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
25日夜里11点半左右,南京龙蟠中路西安门隧道内,一辆轿车发生了自燃。路过的司机见到后急忙报警。 自燃轿车在西安门隧道北向南出口附近。当地消防接警后立刻进入隧道,隧道内车辆见状纷纷靠边让路。消防队员用水枪将明火扑灭,因火势较大,轿车最终被烧毁。事后消防队员提醒,隧道内,也配有消防设施。 随后隧道被封闭,清障车清理现场,大约一小时后,隧道恢复正常通行。每一起交通事故的发生都含有一...[详情]
一辆快速行驶的轿车上,原本坐在副驾驶位置上的一名女子从车上跳下,躺在马路上昏迷不醒。...[详情]