小产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 不吃或少吃油腻，生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。下面给大家推荐两款小产后可以补营养的粥品： 豆浆大米粥： 豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾...
1、三味粟米粥 取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。 每日1次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。 2、羊脂葱白粥 取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油适量，加水共煨粥。 每日1次，连服10日。用于预防偏瘫。 3、大枣粳米粥 以黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，...[详情]
怀孕期间，准妈妈最容易出现贫血的情况，此时就可以通过食物来滋补。对严重的贫血，也可以通过一些补血产品。那么什么粥孕妇喝了可以补血呢？...[详情]
今天是“腊八节”，喝一碗雍和宫的腊八粥是不少市民的必备项目。记者上午探访雍和宫发现，相比于往年腊八节不到1小时就被“抢”光的腊八粥，今年舍粥时间超过2小时。据雍和宫舍粥的师傅介绍，今年比去年增加了约30桶粥。领粥队伍最长超百米今天一早，雍和宫门口就排起了等待领腊八粥的队伍。9点左右开门后，舍粥处排起了长队。雍和宫内，上香处两侧搭着舍粥台，两侧排着十几米的领粥队伍，一位工作人员负责给排队者依次发放塑料碗和粥勺;舍粥处则由一位寺内师傅接过领粥者的碗，两位师傅负责盛粥。“人最多时都快排到了检票处，队伍有一百多米。”一位负责舍粥的工作人员表示。舍粥处刚领到腊八粥的一位年轻男子说，家...
近期，广州市妇女儿童医疗中心的儿科监护室，接连收到两名在家中意外严重烫伤的幼儿。近日广州气温再降，专家提醒家长做好孩子的看护工作，开水应该放在孩子无法接触到的地方，使用取暖器时家长要在场，给孩子洗澡时盆子里先放凉水再放热水。孩子打开保温杯喝水被烫伤一岁半的小羽是个天不怕地不怕的“混世小魔王”，“地上打滚、搭凳子爬上桌子”都不是新鲜事儿。这天，家里的老人把刚煮开的水盛进保温杯里，...[详情]
对于最近大众关注的民谣女歌手花粥“抄袭”由薛范翻译的白俄罗斯民歌《妈妈要我出嫁》歌词一事，花粥所属经纪公司SAG舞台艺术工作组发布致歉声明文，表示“事实是我们错了，我们承认”，并对“持续多年而未关注的侵权现象”表示自责。同时，文中也针对“抄袭”质疑作出回应：“我们不作评论。我们希望拿出事实和行动。”文中记述道，该事件可以追溯至2012年，“花粥偶尔写几首歌上传到网上，自娱自乐之...[详情]
入院前，她曾“自杀式”减肥，每天只摄入正常人需要能量的1/3，医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]
执法人员走进这间50平方米左右的房间时看到，屋里卫生条件极差，没有生产厂家、日期的食品加工淀粉随意堆放在地上，两辆三轮货车也停放在屋...[详情]
