首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。
普通的瑜伽一般人都能做，但是孕妇瑜伽专门为孕妇量身定做，也就是说，孕妇只能进行孕妇瑜伽，而普通人，不管是什么瑜伽都可以进行。和普通的瑜伽相比，孕妇瑜伽主要体现在对孕妇各种瑜伽动作的保护方面，比如，孕妇瑜伽的动作更加舒缓，动作的难以程度上，也更加偏向于简单，而且，整个动作的耗时，也相对较短等，普通瑜伽则没有这么多的限制。 孕妇瑜伽效果更有针对性 孕妇瑜伽主要是为了孕妇的身体...[详情]
25日韩国南部突降的暴雨，目前已致14人死亡或失踪。该区域的古里核电站2号机组也因暴雨停机4天，受灾比较严重的韩国第二大城市釜山市内共有15所学校和1个教育机关设施受损。据韩联社报道，学校受损情况估算为5亿多韩币（约合300万人民币），预计修复费用需13亿多韩币（约合780万人民币）。这13亿韩币的修复费用，将由釜山市教育厅负担4亿多韩币，教育设施灾难共济会负担剩余的8亿多韩币。 学校受灾情况主要是教学楼浸水以及操场上被雨水带入大量石头和泥沙。釜山学生教育院也有一部分设施被雨水冲走遗失。
机场作为地区与地区，国家与国家之间的交通枢纽站，经常要接送来自不同国家客人。其中包括各个国家的名人明星。 为近距离一睹某韩国明星团体的风采，10名女粉丝购买出国机票、拿着护照办理出境手续后滞留机场口岸限定区域。随后，她们又以没赶上飞机为由注销出境手续，其中一位为近距离目睹两个明星团体，竟滞留7小时。现10名当事人已被上海机场边检站处罚。 在最新《中华人民共和国出境入境管理法》...[详情]
近期，韩国申请将建于朝鲜王朝时期的儒家思想教育机构“韩国书院”列入世界遗产名录，虽然申遗结果将于6月底公布，但韩媒认为这些书院“入遗”基本无悬念，有望成为韩国第14处世界文化遗产。实际上，早在2015年时，韩国就主动申请书院“申遗”，但后者却被评价与中国和日本书院并无“显著不同”。据韩联社报道，韩国文化财厅（文物局）5月14日称，联合国教科文组织世界遗产委员会（WHC）的专业咨...[详情]
参考消息网5月26日报道港媒称，韩国海军一名女军官，疑被上级强奸后上吊自杀身亡，涉事男上级已被拘捕，他承认与死者发生性行为，但否认强...[详情]
近年荧屏上充斥的明星选秀节目，让不少涉世未深的少男少女燃起偶像梦。有人趁机冒充星探，以“去韩国出道”为名，骗取未成年少女8000余元...[详情]
