（1）饭前喝汤:饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。同时可有效掌握“八分饱”原则，不能摄入过多热量。 （2）偏爱冷食:科学家认为，降低体温是人类通向长寿之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一样，可使身体热量平衡，在一定程度上能够起到降低体温的作用，延长细胞寿命。 （3）好吃苦食:苦味食物不仅含有无机化合物、生物碱等，而且还含有一定的糖、氨基酸等。苦味食物中的氨基酸是人体生长发育、健康长寿的必需物质。苦味食物还能调节神经系统功能，缓解由疲劳和烦闷带来的恶劣情绪。 （4）冬天吃凉菜:冬季期间若多吃一些凉拌菜，...
小编了解到，现代人普遍营养失衡，不少人缺乏维生素C，而维生素C不足会导致大脑所需能量缺失。 英国和美国组成的研究小组宣布，爱睡懒觉和爱吃垃圾食物的人容易出现暴力倾向，多吃富含omega-3脂肪酸的鱼肉令人减少冲动、保持冷静。 之前，荷兰政府表示，目前的一些社会暴力事件增加、犯罪数量上升与人们的无规律 、不健康的饮食习惯之间有着直接联系。由英美科研人员联手操作的这项研究，调...[详情]
俗话说，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。 咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰...[详情]
“宝宝肤色与孕妈饮食关系”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
前段时间，一则关于老年人非要离婚的新闻暴露了老年人之间相处的重要性。选择伴侣是一生的事情，关系到自己很长时间的幸福，所以在选择伴侣的...[详情]
2018年12月29日下午，阜南县第二初级中学女教师赵某婷参加元旦联欢会时，突然遭人袭击殴打。学校调取监控，发现施暴者竟是赵某婷曾教过的学生冷某。 在校园中，仅仅要好好学习，处理好人际关系也是非常重要的，人际关系包括同学间以及教师与学生间的关系，其中教师与同学间的关系也是非常微妙的，那么如何处理好教师与学生的关系呢?接下来我们的小编为您解答这类问题。学生与老师如何和谐相处1、良好的师德是师生和谐相处的前提教师工作对象的特殊性对教师提出了严格的规范和要求，要爱岗敬业，有扎实的专业知识，有较强的工作能力，更要有母亲般的耐心细致，有清官似的公正严明。良好的师表形象能够得到学生的认同...
半夜突然腹痛难忍，苏州40岁的王先生来到苏州科技城医院急诊就诊。抽出来的血让医护人员都吓了一跳，血里一大半是白色，一查甘油三酯是标准值的十几倍。现代快报记者了解到，根据王先生的症状及检验结果，医生诊断其为急性胰腺炎，而这和他少运动，饮食油腻有关系。40岁的王先生中等身材，身高近1米8，体重80公斤，其实也不是很胖，但肚子却很大。12月16日半夜，因为腹痛难忍，他来到苏州科技城医...[详情]
QQ、微信、陌陌、探探等网络社交方式，方便了陌生人交友，也容易暗藏陷阱，稍有不慎，就会人财两空。有妻有子的苏州男子蔡某深谙此道，以谈恋爱的名义通过QQ、陌陌、探探等平台结识多名女子，曾至少同时与四名女子保持“恋人”关系，诈骗数万数十万不等的钱财。日前，经苏州工业园区检察院依法公诉，蔡某被以诈骗罪判处有期徒刑4年10个月。让恋人当“妹妹”骗女大学生蔡某有妻有子，在现实生活中就是...[详情]
令余林失去自由的是一起服刑人员减刑案，身处监狱减刑关键岗位的余林卷入其中，涉嫌徇私舞弊为服刑人员操作减刑。包括余林在内，汉口监狱四名...[详情]
婆媳俩向民警哭诉，家中的男主人方某刚刚在婆媳俩的眼皮底下，跳河了。民警打捞 3 小时，没想到男主人早已经自己爬上岸回家了。...[详情]
