吃对了“产后第一餐”,真正的产后营养大补充才刚刚开始。很多人都认为分娩时出血多,这时产后的恢复问题变得更加严峻,应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知,如果天天吃、顿顿吃,就会引起腹胀、腹泻等症状。产后第一周的食谱应多以清淡为主,比如鸡蛋汤、鱼汤等。鱼汤营养很丰富,但要先去掉上层的油,汤不要过咸。产后5—7天应以米粥、软饭、碎面等为主食,不要吃过多油腻的东西。 需要注意的是,产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等,这些食物会使母体内热,通过乳汁会影响到婴儿。生产7天后,产妇舌苔无厚腻感时,才可以进补肉、蛋、鸡等食物,但不可过饱,可以一日多餐...
新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。 吃对了“产后第一餐”,真正的产后营养大补充才刚刚开始。很多人都认为分娩时出血多,应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知,如...[详情]
产后的饮食要以清淡为主,多吃些鸡汤和鱼汤,但是,注意不要添入太多的油,汤也不要做得太咸; 产后的一个礼拜之类,要以稀饭和烂面条等容易消化的食物为主,少吃油腻的食物,尽量不要吃韭菜、大蒜、茴香、胡椒等食物,由于这些食物会容易引起上火,对于奶水质量的保证不利; 一个星期之后,当产妇感觉身体稍微舒适一点的时候,可以食用蛋类、肉类等,选择少食多餐的进食方式。 产后如果在第一餐上...[详情]
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“新妈产生第一餐怎么吃才健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2015年7月7日11:30分许,北京朝阳区永安里一快餐店发生火灾,现场浓烟高达10余米,并有巨大响声传出。有目击者称在东长安街都能看到浓烟。据@北京消防 通报,因餐厅烟道起火引发火灾,过火面积4平米,无人员伤亡。 事发永安里新华保险大厦南侧一家名为“客如雨”的自助快餐店。13时,记者在现场看到,起火快餐店位于二楼,一楼为一家麻辣香锅店,明火已被扑灭,二楼快餐店的招牌被烧毁一角。朝阳区消防、安监、城管等多部门工作人员赶到了现场。香锅店一名员工告诉记者,事发时,两家餐厅的顾客不多,听到有人喊起火后,员工和顾客跑到了马路上。随后,快餐店顶部浓烟滚滚,并有巨大响声传出。十多分钟后...
2015年5月28日8时许,记者在定安路看到,一家名叫“太阳火酱棒骨春饼店七店”的餐馆门前二十余平方米的区域内,铁卷门、玻璃窗、玻璃门、椅子一片狼藉,玻璃渣满地,十个大小不一的煤气罐摆在门口,餐馆门前拉着警戒线。餐馆内天花板掉落,后厨出现垮塌。丰台区消防支队张贴在门口的封闭火灾现场公告显示,凌晨3时49分起,事发餐馆及附近区域被封闭。据周围居民介绍,今日凌晨1时许,餐馆发生煤...[详情]
5月25日,据微博网友@Mr_耿奎 爆料称:今天中午和朋友在天津港丽恒隆店用餐,发现菜品中竟然出现已熟的虫子!!!网友表示这种情况时有发生~小编表示刚次完饭没一会儿,现在略感小不适……亲,你还好吗??食品安全一直是人们所关心的问题,公司要想做强做大,在食品卫生安全方面应严加把关,出现这种情况,相关公司因做出合理解释,而不是变相逃避责任。...[详情]
爆炸或为人为引燃餐馆内煤气罐造成。现场目击者称,事故发生时,位于1楼的餐厅内有明火,并逐渐蔓延至2楼,餐厅门前的招牌被完全烧毁,爆炸...[详情]
泉州中心市区一餐饮店因采购的食材脆鱼(活)被检验出孔雀石绿超标,并将部分不合格脆鱼(活)用于餐饮加工制作,昨日,记者从市食品药品监管...[详情]