1、维生素功能饮料 好处:维生素功能饮料维生素含量极高,不仅能补充人体所需的维生素,还具有清除体内垃圾、抗衰老的好处。茶侃网红颜知己温馨提示:糖尿病切记饮用。 2、多糖类功能饮料 好处:多糖类功能饮料通常是指富含膳食纤维的饮料,这种饮料有助于调节肠胃。建议在饭前或饭后喝,有利于帮助消化,排除体内毒素,适合便秘人群饮用。 3、矿物质功能饮料 这一类功能饮料含有大量的矿物质元素及维生素,能补充人体所需的铁、锌、钙等元素,增强人体的免疫功能,改善骨质疏松,有效抗疲劳。此类功能饮料比较适合容易疲劳的成人,不建议儿童饮用。 4、运动类功能饮料 运动类功能饮料属于功能性特...
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,一个标准是BMI值要大于28以上,一个标准是体脂百分数大于30%,才有资格选修这门课。不一会儿工夫,就来了50多位报名的同学。还别说,一测下来,几乎人人都符合选课资...
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
高盐高脂饮食者更容易减重?这是真的吗?相信不少人看了会为之振奋。据外媒报道,美国爱荷华州大学近期研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重,该消息可谓快餐爱好者的福音。但同时,他们也警告称,过多的盐分摄入仍会增加心血管疾病的患病风险。该实验假设,盐分及脂肪共同作用可以增进食欲、增加体重。研究发现,16周时间内,食用高脂、低盐食物的老鼠增重最多,达15克,而食用高脂、高盐食物的老鼠仅增重...[详情]
互联网给单身一族“脱光”带来了福音,但背后同样蕴藏着不小的安全风险。日前,有位男子就很伤心,熟人给他介绍了“对象”,谈了半天原来是一...[详情]
与此前三周持续暴跌相比,上周A股上演的是情节跌宕的反转剧,前三天凄风苦雨,后两天皆大欢喜。不过喧嚣过后会一地鸡毛?一系列非常规的战术...[详情]