产科医生则表示，密集的进补未必是好事，孕妇只需要合理饮食，再适量补充叶酸、维生素B族以及钙片这三种就可以了，有特殊情况的孕妇则可缺什么补什么。 有一点是对的，孕期营养补充在孕前就应该开始。备孕先要加强孕前营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面吸取各种食物的营养，保持营养均衡，夫妇双方孕前注意营养可提高**细胞的质量。当被确诊为妊娠时，实已怀孕数周，如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应，食欲差，进食少，因此提前准备很有必要。 孕前孕后各三个月共六个月补充叶酸是必需的。叶酸是胎儿神经管发育的必需物质，按照中国人的饮食习惯，叶酸偏少，如果有...
网络在让人们的生活更为便捷的同时，网络用户权益和个人隐私屡遭侵害，人肉搜索、网络病毒、网络攻击、网络窃密等现象频发，大量的网络低俗、色情、博彩、毒品、枪支、诈骗等有害信息正侵蚀着年轻人。“关注网络安全就是关注自身利益安全，维护网络安全，需要全民行动。” 我国有近50%的网民在不同网站使用相同密码，近四分之三网民不更换或很少更换口令;2013年74.1%的网民遇到过信息安全问...[详情]
1.保持标准体重尽量做到维持18岁时的体重。体重指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方。正常体重的体重指数=18~25。超重、肥胖易引起2型糖尿病、动脉硬化、冠心病、某些癌症、过早衰老，甚至死亡。 2.改变饮食习惯实验证明，如果减少老鼠饮食的30%，可使其寿命延长30%。人类适当控制热能的摄入，几乎可以减少或延缓大部分与衰老有关的疾病的发生，并使其心脏年轻10~15年。专家...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人舒适健身的四点好建议的知识你了解多少呢？一起来看看小编的...[详情]
“关于不同宝宝的补充维生素建议”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年，全民健身日与里约奥运会“相逢”，全民健身日活动融入了奥运元素。《全民健身计划》和《奥运争光计划》的重要资金来源都是体彩公益金，自1995年以来，国家体育总局本级公益金超过150亿元用于《全民健身计划》，超过50亿元的用于《奥运争光计划》。体彩公益金为群众体育和竞技体育的发展作出重大贡献。-专题撰稿 艾禾争做全民健身冠军 今年7月，国家体育总局发布《关于组织开展2016年“全民健身日”活动的通知》，要求在今年的活动中增加“我就是冠军”主题，体现奥运健儿在里约争金夺银，国内大众人人积极参与全民健身活动，争做全民健身的冠军...
7月29日，中国工程院院士钟南山表示，根据目前香港每日新增病例的数据来看，香港疫情正在发展之中，已经出现了社区传染，但还没有出现指数级增长，所以关键要看接下来的防控情况。目前香港疫情还在发展 已出现社区传染 中国工程院院士 钟南山：香港的患病率大概是37/10万，死亡率是0.7/10万，所以这个数据不算多。现在香港的疫情的情况还是在发展。2月份、4月份那个时候我们觉得香港是做得...[详情]
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于推进城市安全发展的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。《关于推进城市安全发展的意见》全文如下。随着我国城市化进程明显加快，城市人口、功能和规模不断扩大，发展方式、产业结构和区域布局发生了深刻变化，新材料、新能源、新工艺广泛应用，新产业、新业态、新领域大量涌现，城市运行系统日益复杂，安全风险不断增大。一些城市安全...[详情]
8月3日上午，白沙县2017年“全民健身日”系列惠民活动启动仪式在县文化广场正式启动。...[详情]
