主要功能 前推、高拉(前)、高拉(后)、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等;可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性。配有健腹板和双杠,有更多趣味的锻炼选择; 锻炼肌群 胸大肌、三角肌、腹部肌群、胸肌、肱二头肌、斜方肌、冈下肌、背阔肌、股四头肌、臂大肌、肱二头肌、腰部肌群等。 综合训练器是健身房里面比较常见的一种健身器械,也被称作为多功能训练器材,这种器械大都可以容纳几个人一起训练,而且能够令身体的各个部位都得到训练。 老年人健身时要考虑的问题比年轻时要多。 首先是需要规避风险,注意安全...
主要功能 前推、高拉(前)、高拉(后)、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等;可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性。配有健腹板和双杠,有更多趣味的锻炼选择; 增强心肺功能 综合训练器是一种运动状态,能促使心脏送出更多的血液,满足全身各器官和组织因步行所消耗的氧气,锻炼心脏和肺脏功能,有助于降低...[详情]
老人使用综合训练器的好处,生活中很多老人都爱通过运动健身,事实上适当运动对老人身体健康有利。...[详情]
综合训练器适合老年人吗,面对推举练习架站立,两脚间的距离略比肩宽,双手从外向内反握住把手横杠两端,然后用力向上举起横杆,直到双臂伸直...[详情]
如今,智能家居越来越成为大家所关注的焦点。不少知名互联网公司如百度、360、小米等纷纷推出智能摄像头,为家庭、商铺等场所打造一条新防线。但是,一个很普遍的额问题却摆在了眼前:家用智能摄像头密码需要重设吗?自2014年年初依赖,百度、360、小米等互联网大咖纷纷推出智能摄像头,越来越多的普罗大众人购买摄像机,为家庭、商铺等场所打造一条新防线。但是不可置否的是,智能摄像头的密码似乎并没有太多人在意。甚至有用户说:只要不拍艳照,换不换密码无所谓。曾经有好事的网友在某论坛爆料:B公司的智能摄像头出现了信息泄密问题,虽然事件未知真假,但用户似乎对此没有过多的考虑,但大多数用户一直保持着...
8月31日,安阳高速交警支队民警在执勤时,发现一辆郑州牌照的大型巴士车内居然安装了一个家用大空调,执勤民警当场对该司机依法进行处罚,并责令其立即拆除。“我干了十多年的交警,还是头一次见到大巴车安装一个家用大空调,真是奇葩人干的奇葩事,太稀罕了! “当日10时30分,民警朱志强带领四名辅警在滑县收费站正常值勤,在对一辆郑州牌照的大型巴士进行检查时,发现该车最后一排座位顶部安装了一...[详情]
如何在孕期控制体重?怀孕还能做哪些运动?孕期如何活动筋骨才能减少分娩疼痛?如今,准妈妈们的这些烦心事都有地儿解决了。市妇幼保健院的孕妇学校开班,开设 “ 自然分娩训练 ” 孕期精品课堂。 17 日上午,记者来到 “ 班级 ” 里,距离上课还有半个小时,林林(化名)和小玲(化名)已经到了。两人笑着说,她们是班里的大龄妈妈,奔四的年纪让她们更在意哪种生产方式对孩子更好。前段时间电视...[详情]
近日,河南郑州一名5岁女孩,就在一家商场内的儿童拓展训练项目玩耍时,因为工作人员违规操作,被摔成了重伤。...[详情]
现在很多家庭都使用天然气作为主要的能源。...[详情]