面对着从小就戴眼镜的孩子,不少家长都想知道哪些护眼保健产品有益孩子的视力。市场上的护眼产品及保健品非常多,但是否有效缺乏临床研究数据支撑。目前在医学领域,对于预防近视或控制近视发展,最简单安全的方法就是减少近距离用眼,增加户外活动和多晒太阳。 多地的调查显示,城市孩子的近视患病率远高过农村孩子。一个重要原因是城市的孩子的室内活动时间太长,户外活动太少。另外,2013年发表在世界最高级眼科杂志Ophthalmology的一项前瞻性临床研究表明,课间户外活动能有效预防近视的发生与发展。课间10分钟不呆在教室里,让孩子上学放学走路回家,或放学后先到户外玩半小时再做作业,都是预防...
一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动,让你的上身,主要是背部,以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上,由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂,所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板,实际上,它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备,只是依靠关节,就能燃烧掉卡路里,即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量...[详情]
据调查,目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家,约有9000万患者,中老年人占绝大多数。骨质疏松症是指由于骨代谢失衡,骨的破坏大于骨的生成,而导致骨细胞内单位体积中骨量减少(主要是钙、磷、蛋白质基质的减少而易于发生骨折的中老年常见疾病。如果不及早防治,就会带来疼痛、身高缩短、驼背、呼吸系统功能下降、甚至骨折的严重后果。 预防和治疗老年骨质疏松,关键在补钙,时下,壮骨...[详情]
“儿童春季户外活动注意事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如果想吃的矜贵一点,或说想生个火,烧水或烹煮一些东西。带的食材,首先是要先在家里进行脱水,然后冷藏,分类以保鲜袋装好,这样才能保证食...[详情]
时值9月,天气开始凉爽,虽然二十四节气中的白露已过,但蛇虫等毒物还没有蛰伏,此时人们在户外活动不能大意,否则就有可能遭遇被毒蛇咬伤的危险。昨天上午,杭州市中医院就接诊了3名被毒蛇咬伤的病患。余杭绿化保洁员除杂草被竹叶青咬伤55岁的邢大伯是余杭区径山人,从事绿化保洁工作。昨天上午9点多,邢大伯到辖区的绿化带清理杂草,想着蛇类活动最频繁的七八月已过,他直接光脚套上一双解放鞋就踏进了杂草堆里,一手拨开草丛,一手挥舞镰刀除草。“才没割几下,我就觉得脚脖子一麻,回头一看,上面有2个小口子,像是毒虫咬的牙印。仔细一看,边上杂草里,有一条颜色更绿的竹叶青!”邢大伯心头一紧:毒蛇!当即挥起镰...
疫情发生以来,吉林省总工会迅速成立疫情防控工作领导小组,部署全省工会系统疫情防控工作,省内各级工会快速响应、多措并举,用实际行动扛起政治责任,为筑牢疫情防线倾情贡献工会力量。安排资金 支援抗疫第一线为支持省内各地打赢这场疫情防控阻击战,加强抗疫一线工作人员保障,及时帮扶救助受疫情影响的困难企业和困难职工,吉林省总工会迅速安排下拨专项资金支援抗疫,从3月4日至今,已先后分三批下拨...[详情]
由中国癌症基金会主办、全国67家医院承办的第十二届“为了姐妹们的健康与幸福”大型三八妇女节公益活动同时在全国42个城市举行。安徽省肿瘤医院作为安徽省内唯一一家受邀参加此次活动的医院,在三八节期间,陆续开展针对乳腺和宫颈的免费健康筛查和防治科普等活动。据了解,中国癌症基金会连续12年开展了本活动,为数万名低收入女性提供了免费的筛查,使她们分享到了科技进步和社会发展带来的健康红利,...[详情]
日前,北京实验学校(原北京立新学校)组织准高三学生在密云天门山景区进行拓展活动,不料150名师生被困景区,直到消防队员赶到才被陆续救...[详情]
市气象台于昨天16时25分发布霾黄色预警信号,预计2日夜间至4日扩散条件逐渐转差。...[详情]