1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接支承盘或横向支承; 2、室外健身器材安装各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应该大于或等于400毫米*400毫米,且不应将混凝土地基处置为下小上大的形状; 3、浇注器材地基所使用的混凝土强度应高于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护; 4、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度2000毫米时,应大于500毫米;器材地面以上的高度1000毫米与2000毫米之间时,应大于或等于400毫米;器材地面以上的高度1000毫米时,应大于300毫米;器材立柱底部以下应有大于或等于100毫米厚度的混凝土支承层; 5、室外健身器材安装后...
小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性,玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性,增强平衡能力,提高心肺功能和灵活性。但是,每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的,玩的时候要注意绕开这些“危险地带”,选择适合自己的项目。 太空漫步机 切忌摆动幅度过大 太空漫步机是最受欢迎的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是,它很容易拉伤腰肌。因此,老年人在...[详情]
常用的室内健身房健身器材:室内电动按摩椅,沙狐球、飞镖机、气悬球,脚踏车,爬步机坐姿推胸器,蝴蝶机,直臂夹胸训练器,肩部推举器,坐姿划船器,大飞鸟,小飞鸟,二头肌训练器,三头肌训练器,上肢屈伸训练器,腹部前屈器,旋转训练器,高拉背训练器,低拉训练器,坐式曲腿训练器,卧式曲腿训练器,伸腿训练器,大腿伸展机,臀部复合训练器,站立小腿训练器,腿部内弯器,腿部外弯器,史密斯机,深蹲架...[详情]
突如其来的“倒下” 头上缝了两针 2日上午十点多,70岁的来大伯在城河街沿河的一处市民健身点健身。用的是“上肢牵引器”,可是拉了没几下,杆子直挺挺地倒了下来!毫无防备的来大伯被这突如其来的“袭击”惊呆了,转身躲避已经来不及,杆子不偏不倚地撞到了他的头! 断裂倒地的肇事器材 疼疼疼,一摸,后脑勺热乎乎的血正汩汩流出。他连忙去了区第一人民医院,做了检查还缝了两针。 受伤的来大伯在医院处理伤口 老旧的健身器械 安全隐患不少 健身器材怎么会突然倒了?事发地就在报社门口,萧山日报记者去看了下现场。杆子底部生锈腐蚀严重,这应该是导致断裂的主要原因。 杆壁也挺薄的,拿手指对比一下。 这...
消防官兵使用液压扩张器对健身器材的空隙进行扩张。双桥消防供图 华龙网发 小女孩慢慢地将右腿放直,试图从最大空隙处取出。双桥消防供图 华龙网发 在消防官兵的帮助下,小女孩成功取出了右腿。 健身器材,并不是谁都能玩的。记者从重庆市双桥经开区公安消防大队获悉:今(1)日,在双桥经开区双桥公园内,一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中。情况危急,家长第一时间拨打了119。接警后,双...[详情]
小区游乐设施本来是成人的健身器材,而很多小孩子却把这里当成了游乐场。小孩子好奇心重,没有危险意识,独自玩健身器材非常危险,孩子在玩的时候必须要有大人在一旁看护。五六岁的孩子大多都比较顽皮,在“探索”世界的时候常常会被这些东西卡住:栅栏、护栏、墩柱……4月24日上午10点多,南京一名5岁男孩,把头伸进小区健身器材里,结果进去容易出来难,卡住了。家长折腾了好久也没能弄出来,无奈之下...[详情]
3岁的小女孩可可和小伙伴在小区玩耍,手指却被健身器材夹伤,连缝好几针。小区居民称,这部破损的倒蹬训练器坏了很久。...[详情]
近日,南京溧水一6岁的小女孩在小区一健身器材上玩耍时,不小心被卡住了腿部,其家人急得团团转...[详情]