答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
准妈妈喝孕妇奶粉还补叶酸吗？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
晨跑的最佳时间根据季节而定，一般是太阳刚露脸的时候最佳，冬季一般是7点左右，那么晨跑前可以喝蛋白粉吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了...[详情]
律师：公司收取培训费不合理 还应补发工资近日，市民小付反映，她在酒仙网国际名酒城上了不到一个月的班，不但没有拿到工资，还被扣了1500元的培训押金。到底怎么回事呢？辞职后1500元押金要不回据小付介绍，她在4月11日正式到位于天平街与康平路交会处东侧的酒仙网国际名酒城上班，刚到公司上班的她，恰巧赶上了公司所加盟的酒仙网总部的培训，觉得机会难得，小付毫不犹豫就报名参加了。“因为我是新来的，就拟了一份协议，规定一周的培训期间没有工资，且交了1500元的押金。”小付告诉记者，公司领导告诉她押金在她转正后就可以退。然而，培训后小付发现，她们这次参加培训的3人都是在实习期内，其中有一个...
溜进来一只猴子又是吃苹果又是吃豆子还拿起一罐加多宝咕咚咕咚喝光了5月23日14:08，汪先生来电：我是范家公寓（江干区范家路与天城路交叉口）的居民，住在二楼，昨天下午，有只猴子从我家的窗户里爬了进来，当时家里只有我一个人，客厅的茶几上放着苹果，猴子抓起苹果就开始吃，吃完之后又跑进房间，吃起了红枣和创可贴。一开始我不敢抓啊，怕它咬我，用小娃娃来逗它，让它不再跳来跳去地捣乱。后来，...[详情]
四川成都无业男子李建明，在自己朋友圈发布虚假任命消息后，通过伪造记者证、名片等将自己包装为四川省委办公厅主任，成功骗过了四川、云南多地的官员，堂而皇之地登上了电视屏幕。7月6日，记者从中国裁判文书网获得了成都市青羊区人民法院(2019)川0105刑初135号判决书，被告人李建明的行为已构成招摇撞骗罪、伪造国家机关公文、证件罪，数罪并罚判处有期徒刑一年，并处罚金1000元。自我任...[详情]
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般...[详情]
网红饮品存在质量问题网红饮品少喝为好，千万不要盲目的去追任何一种网红的东西，因为多数网红产品、网红食品都是三无产品。现在网红饮品触目...[详情]
