首都医科大学附属北京朝阳医院营养科的宋新指出,长时间吃盐过多,对身体非常不利,因此在排除其他病因的前提下,老人可以适当补锌,提升味觉。 老年人食欲明显减退,在排除其他原因的情况下,可以测定发锌和血锌,如果确实缺锌,就要纠正偏食和挑食的习惯。 老年人补锌最好的方法是食补,食物多样化,荤素搭配,注意平衡膳食。 一般情况下,动物性食物含锌量较高,如牛肉、猪肉等,较易被人体吸收利用。鱼类和海产品的含锌量也很高。 此外,还可以吃点坚果,不但含有锌,还富含不饱和脂肪酸,但坚果热量太高,老人一天以吃一小匙或是一小把为宜。应注意的是,食物越精致,烹调过程越复杂,锌的丢失就越严重。如...
当女性们怀孕的时候,我们会发现女性们的肚子一天天的大起来,自己的胃口以及身体内的激素分泌有一定的变化,身体的内分泌出现变化,是会直接影响到人体的食欲以及消化能力的。孕妇的激素水平的细微变化,这就会影响到孕妇们的食欲以及消化的能力。另一方面,当女性们的肚子大起来的时候,宝宝的增长很可能挤压到人体的胃部,这个时候就会导致我们的饮食量受到影响。如果吃一点点就会感觉到饱腹,那么长期下...[详情]
我们知道,人类对味道的感觉是由4种基本味觉,甜、酸、苦、咸组成,其他味觉都是上述四种基本味觉相互配合形成的。接受味觉刺激的感受器叫“味蕾”,主要分布于舌背沿界沟排列的轮廓乳头,舌尖和舌侧表面的菌状乳头和舌后部两侧的叶状乳头内。此外,软腭、咽和会厌等处的黏膜上皮内也有味蕾分布。 味蕾通过神经纤维传递信号,使我们的大脑感知到味觉。成年人的味蕾数量随年龄的增大而逐渐减少,同时也会...[详情]
“吃饭不香没味口,老人没有食欲怎么办”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
让肌肤保养最快速有效的通道便是面膜,一片轻薄的面膜,却有着无穷的魔力。那么,排毒面膜真的能排毒吗?我们一同来了解一下吧!...[详情]
中央环保督察组19日曝光河南省濮阳市部分区县一些整改措施和工作责任落实不到位,甚至为应付督察而弄虚作假,情节十分恶劣。针对第一轮中央环保督察指出的垃圾填埋场渗滤液环境隐患突出问题,督察人员近日突击检查濮阳市范县城区垃圾填埋场。督察组通报,督察人员到达现场后看到了工整齐全的运行记录,污染防治设施正在运转,显得正常有序。但督察人员发现,渗滤液处理设施中的高效一体化氨氮处理设施氨氮吹脱池空置,处理池无污泥且已产生大量浮游生物,特别是深度处理系统早已锈迹斑斑。在控制设备间,督察人员发现,虽然机器在运转,但流量计始终显示为0,既没有出水也没有进水;垃圾填埋场也未按要求建设污泥浓缩脱水...
国家发改委应对气候变化司副司长蒋兆理、ofo小黄车副总裁马野铭、中国循环经济协会常务副会长陈燕海、中国质量认证中心副主任宋向东共同发布报告由ofo小黄车联合中国质量认证中心、中国循环经济协会近日发布的《ofo小黄车减排量核算研究成果报告》显示,北京市每10万辆ofo小黄车,1年可节约汽油3400吨,减少碳排放近万吨。该报告以ofo小黄车大数据平台运营采集的海量数据为基础,对共...[详情]
▲海鳃 ▲海月水母 ▲海葵 正值盛夏,高温难耐,人们喜欢去海边游玩,或到海里畅游一番。近日,网传一种剧毒的僧帽水母出现在海滩,有人好奇地摸了一下差点丧命。那么,厦门海域是否会出现此类剧毒水母?还有哪些“不可亵玩”的有毒海洋生物,值得注意?别担心厦门海域尚未发现僧帽水母见过僧帽水母的网友“爱思叉儿外”形容,僧帽水母的外形“鼓鼓的像饺子,有点粘,会动会变形”。据了解,僧帽水母有时被...[详情]
前有个人信息非法售卖,今有互联网企业利用大数据杀熟。在大数据时代下,那些本应为公众提供便捷服务的在线平台,却因频频陷入“大数据杀熟”...[详情]