或致血管破裂 由于呼啦圈依靠腰力摆动，刚好所在的位置是胸腰椎的连接处，如果过度扭动，则会造成腰腹脊椎压力过大，最终可能导致血管破裂。特别是月经期更要注意，最好避开月经期转呼啦圈。 因为女性在月经的中后期，卵巢外围有可能会出现黄体囊肿，由于囊肿很脆弱，腹部若被大力挤压就会使得囊肿破裂，其伴随而来的内出血有可能是致命的，定要警惕。 或致腰肌劳损 转动呼啦圈靠的是腰部用力，如腰肌、腹肌等，再加上转呼啦圈本身是一项持续性的运动，长时间不断扭动一般是会造成一定的腰肌劳损，严重的或导致腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。 所以，呼啦圈的运动时间不宜太长，一般正常成年人连续锻炼以30...
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，专家指出老人更需呼啦圈健身效应的知识你了解多少呢？一起来看看...[详情]
暑假来了，游泳是很多大小朋友的挚爱，即便不会游泳的套个游泳圈在清凉的水中泡着，也是不错的选择。但如果游泳圈有质量问题，或者是使用不当，游泳圈有可能会带来致命后果。山东招远一女童套游泳圈溺水2017年5月16日，在山东烟台招远一家儿童游泳馆内发生一幕惨剧。孩子带游泳圈在泳池中溺水1分多钟，直至奄奄一息才被救起。现场监控视频在家长圈中火速被转。悲剧!湖北男子套游泳圈嬉水仍溺亡2016年8月1日，湖北荆门一男子在水库嬉水时溺亡。据男子同伴称，当晚，他们在附近水域游玩，因为不会游泳，特意套着游泳圈。可没多久，男子突然溺水很快沉了下去……对此，不少当地人表示，尽管知道水库危险，但是万...
泰州靖江2岁半儿童独自一人站在路边哭泣，好心人将其送至派出所。记者获悉，民警一边上报市局指挥中心查询有无走失小孩警情，一边通过所公众号及朋友圈发布消息，20分钟后孩子母亲找到派出所母子团聚。 7月24日上午9时许，两名中年男子抱着一个哭泣的小男孩来到靖江市城西派出所，据两人反映，他们途径西环南路时，发现小男孩一个人站在路边哭泣，身边也没有大人陪同，为防止发生意外，两人商量后决定...[详情]
“更加聪明”“稳定情绪”“提高免疫力”“身高更高”……在这些宣传广告之下，近年来，婴儿游泳似乎成了宝宝成长过程中的“必备项目”，也迅速得到了很多家长的追捧。近日，一段女婴穿戴游泳圈在游泳池内前翻，头朝下没入水中72秒，其间孩子家属、游泳馆工作人员均未发现，直至孩子奄奄一息才被救出的视频在网上流传。昆明有没有这样的情况?记者近日走访了我市部分婴儿游泳馆。记者调查极少数家长还会玩手...[详情]
春节过后，一年一度的春季招聘会正如火如荼的进行着。对于现今风头正劲的网络招聘亦是吸引了众多人的眼球，有数据显示自春招以来网络招聘数量...[详情]
“有了投票以后，我周围的小伙伴都问我是不是被传销了。”“有了投票以后，随时感觉友谊变得就像工具一样，不得不帮忙，也不得不去做。...[详情]
