1、让宝宝趴在健身球上,妈妈双手扶住宝宝胯部或大腿外侧,前后、左右摇摆健身球。如果宝宝较快适应,可加大摇摆幅度或尝试让宝宝躺在健身球上,重复上述动作。 2、当宝宝害怕或不适应摇摆时,可在前方放上他喜欢的玩具或同爸爸保持对视,建立安全感。 3、把宝宝放在健身球上(先试趴着,熟练后再试躺着),握着宝宝的腋下,前后、左右、打圏……各个方向的转动。适合6-12个月宝宝。注意安全,避免跌落等危险;手握在宝宝腋下的力度与角度适当;转动的幅度小,速度慢;当宝宝有紧张不适、害怕哭闹时,请立刻停止。 4、3岁以上的孩子就可以和父母一起练习亲子健身。7岁到15岁的小孩,也可以单独来练学生...
健身球的腹肌训练动作要循序渐进的对腹肌进行训练，切不可越级训练，否则不仅会打击你的训练信心，而且也容易让腹肌拉伤，那么怎么用健身球锻...[详情]
近日，浙江省立同德医院眼科门诊护士林双琴和老公在杭州某购物中心一火锅店刚坐下，就听到餐馆里不远处传来呼救声：“快，快，送医院！”林双琴出于本能立即冲上去，看到一名年轻父亲抱着一个不到1岁的小男孩在拍背，男孩的脸色已呈青紫色哭不出声了。林双琴判断小孩肯定是食物窒息了。“快把孩子竖起来抱。”她一边拍背部，一边反复顶压小孩的胃部，过了2分钟左右，终于听到了小孩的哭声，脸色也红润了。浙江省立同德医院每年都开展全员心肺复苏培训，作为门诊部的主管护士，林双琴每年都通过考核，但真正实战这还是第一次。佰佰安全网提醒：更多儿童知识尽在佰佰安全网站安全常识栏目！
前几天，夏女士入住了杭州的一家叫做保顺缘的精品酒店，当天晚上就起了红疹子，后面就越来越痒，瘙痒难忍，同住的夏女士的老公身上也有两颗红疹子，夏女士怀疑是酒店的卫生造成的，因此向酒店方提出了索赔600元。一位自称是酒店财务人员的女子，对于夏女士身上起红疹的问题提出了自己的疑问，她怀疑夏女士是同行在竞争当中派来的恶客，她认为荨麻疹的病因有很多，没有办法证明就是她们酒店的问题。夏女士...[详情]
4月22日，上海市公安局闵行分局古美路派出所接到辖区内一家旅馆报案称客房内的电视机不翼而飞。民警调阅监控视频发现一男子曾提着红色编织袋离开宾馆。 案件回顾4月22日下午，古美路派出所接到辖区内一家旅馆报案，旅馆负责人称在收拾一间客房时发现房间里的电视机不翼而飞。民警调阅监控视频发现，一名短发、戴黑框眼镜，穿着黑色运动鞋的男子手提一红色编织袋离开宾馆。而通过侦查，民警掌握了该男子...[详情]
这名17岁的女孩与一个女同学在同两个男性朋友吃过晚饭后，被带到株洲市芦淞区一宾馆。随后，一名男子将女孩强行抱上床，并对她进行猥亵。在...[详情]
近日，常熟市公安局海虞派出所接到60多岁的居民老卢的报警，反映自己的孙子走失了。老卢告诉民警，他的儿子和儿媳平时忙于上班，因此孙子就...[详情]
