学游泳肯定需要学踩水的，踩水也称" 立泳 "。实用游泳姿式之一。借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。踩水的形式很多，比较常见的是采用类似蛙泳的动作，但是身体与水面所构成的角度较大，接近于直立。 一、陆水练习 动作描述，分两种可能，一种是两腿交替、一种是同时蹬夹的练习，前者难度比较高，不过身体起伏较小，后者两腿同时蹬夹水，对于学习蛙泳有很大的帮助。 主要是在明确了踩水的时候能够在陆地上进行练习，使自己能够过渡到水中，以至于不会再水中慌乱。这个分为四个部分扶墙、对抗、协调腿的动作、臂腿配合。 1、扶墙练习、主要是单腿支持、手扶着墙、做收翻脚、蹬夹的退步动作，两腿轮流做，从...
按照下面的方式来选择自然景区露营地; 1、选择排水良好的地方，尽量避免有水流痕迹或有积水现象的地方。 2、选择可以避风的地方，这点要查看四周的植物成长的方式及地形来判断。如果发现树木的枝叶偏向一方,或地形形成山脊状的地方，一定有强风吹过。 3、尽量选择平坦、有阳光照射，同时又靠近水的地方。当然也要考虑到景观良好的因素。 4、河岸露营地和山谷露营地在遇到河水瀑涨或山洪下...[详情]
自然景区露营应如何选择露营地？自然景区露营地的位置选择上很重要，可以确保露营人员的安全。...[详情]
有经验的老驴友都会明白，大自然给了我们足够的资源来体验的同时也给了我们足够的挑战。户外选择营地就是这样，最好的营地是被找到的，而不是...[详情]
随着各大高校保研面试成绩相继公布，河海大学土木与交通学院 503 男生宿舍可谓是 “ 大满贯 ” —— 6 个学霸级汉子凭借专业排名前 20% 的好成绩全部成功保研，其中舍长张翔保送东南大学，苏畅保送天津大学，姬良龙、施文、孙东宁及宋涵韬四人保送河海大学本校。美国挡土墙赛太平洋赛区二等奖、江苏省大学生结构竞赛校内选拔赛二等奖、江苏省结构创新竞赛选拔赛一等奖 …… 现代快报记者了解到，除了专业课成绩优异，这 6 名男生在校期间多次组队参加各类大赛，更是在省内乃至国际上大赛中崭露头角。“ 在代表学校去美国参加挡土墙赛前，熬夜是家常便饭，就连去办签证的那天晚上，我们也一起在学校旁边...
如今在网络上，整个寝室都是学霸全部考研成功之类的新闻已经屡见不鲜。但是，如果一个班能够都是学霸的，可真是少见。在电子科技大学，有这样一个“最牛”的学霸班，全班32名同学，全部通过保送、申请等途径获得了读研深造资格，其中还有12人获得了直博资格。据了解，这个班上同学深造的学校也都是国际名校，包括美国罗格斯大学、卡耐基梅隆大学、新加坡国立大学、南洋理工大学、北京大学、清华大学等等。...[详情]
为了更好的解决食品在生产销售中所涉及的安全问题，让大家真真正正的吃上放心安全的食品，“福喜事件与中国食品安全难题破解之道”学术研讨会于8月23日成功召开，并在日前胜利闭幕。 本次会议由中国社会科学院“中国食品安全战略研究”课题组、中国科学院植物研究所弘毅生态农业科研团队、江南大学江苏省食品安全研究基地、北京工商大学食品政策研究中心等10多家食品安全相关组织，以及数十位食品安全相...[详情]
中国地震台网正式测定：05月12日15时05分在尼泊尔(北纬27.8度，东经86.1度)发生7.5级地震，震源深度10千米。美国地质...[详情]
没有安全意识，就不会有安全行为，正所谓知行合一，没有知，又哪来的行呢？...[详情]
