亚麻酸(ω-3、ω-6)的正常摄入应在怀孕前三个月开始,如果孕妇没有足够的(ω-3)供给,胎儿就无法形成健康大脑,而且神经系统一旦形成,就再也无法修补,导致成人以后,注意力缺陷、多动性障碍、冲动、焦虑、发脾气、睡眠不好、记忆力差等症和精神失调的几率是常人的6倍 核桃仁酷似人脑外形,是巧合还是有什么奥妙?自古以来驱使着不少学者去探索。众所周知,核桃是最好的健脑食品,那么究竟是核桃仁中的什么特质起到健脑益智的作用呢? 脑部发育的脑黄金 核桃油中富含丰富的磷脂,是大脑必不可少的重要营养素,对促进宝宝的智力发展,维持神经系统正常机能的运转大有好处。每日1-2滴有机核桃油,加入...
核桃油中含有高达64%的亚油酸和12.2%的亚麻酸,能在人体内增加双歧杆菌含量,双歧杆菌将人体内糖类分解为乳酸和醋酸,使肠道呈酸性,控制由有害菌引起的异常发酵,并且刺激肠蠕动,起到润肠通便、治疗便秘的作用,从而改善睡眠质量。 接下来看下儿童便秘的食疗方法? 香蕉:自然熟透的香蕉,含有丰富的硫胺素,能够增加食欲,促进消化。香蕉能够促进肠道内的乳酸杆菌的繁殖,改善肠道菌群...[详情]
一、橄榄油可以从多方面保护心血管系统: 1、通过降低高半胱氨酸,防止炎症发生,减少对动脉壁的损伤; 2、通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉,降低血压;橄榄油可以进而防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。 二、橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化,食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。 ...[详情]
舒服窝在沙发里,然后手拿零食,看上去非常惬意的一幕,而呼吸内科的医生却劝您今后别这么做了。市民陈先生非常喜欢吃核桃,经常是躺在沙发上吃,结果差点被一颗核桃要了命。 最近4个多月来,因为持续咳嗽,陈先生多次去到医院治疗,但是咳嗽的症状一直没有得到缓解,而且还越来越频繁。到医院一拍片,发现肺部有个阴影。经检查确认,这个阴影果然就是陈先生喜欢吃的核桃,并且由于它在肺内已有几个月的时间,出现化脓的情况,如果不及时取出,陈先生的右肺可能会进一步恶化,甚至影响到生命安全。所幸发现还算及时,医生帮他把这颗核桃仁取了出来,陈先生咳嗽症状是立马消失了。医生介绍,平时在接诊过程中,每个月基本都会...
“3.15”来临之际,枣庄市食品药品监管局充分发挥三安联动和行刑衔接机制作用,连夜开展专项检查,迅速查处了辖区内市中区三家食品饮料生产企业的违法行为,有力巩固了“食安护佳节”行动成果。3月13日晚至14日上午,枣庄市食品药品监管局按照国家食品药品监管总局和省食品药品监管局督导飞行检查的部署,组织市、区两级食品药品稽查力量,联合市、区公安、市场监管等部门,对枣庄市康源食品有限公司...[详情]
今天,记者从省第二人民医院了解到,该院精神科接诊了一例罕见的精神异常患者。龙先生喝了15年酒,戒酒后又坚持吃了5年纯素食,可是,他身体状况不但没有好转,反而出现了精神异常。医生表示,龙先生是因为缺乏维生素B12,才引起的精神障碍。 网络配图56岁的龙先生是衡阳人。他告诉记者,自己从36岁起,每餐都会喝一瓶啤酒。5年前发现身体变差,于是把酒戒了。戒酒的同时开始吃素养生,起先以吃萝...[详情]
门锁智能化,目前已经成为了世界智能家居主潮流,而核桃智能锁很明显更进一步,它通过强大的移动终端,搭建智能工厂,完全取代之前的指纹、密...[详情]
好不容易经人介绍的良缘,结果女子死活不愿婚检,得知背后真相,男子差点晕厥过去,因为他美丽的“女友”竟然是个纯爷们! ...[详情]