1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
“为孩子挑选游泳中心考虑哪些？急救知识要掌握”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
打捞现场，网友供图这两天，扬州发生的一起意外，引发网友的广泛关注。8 月 23 日下午 2 点 18 分左右，高邮警方接到报警，称在高邮界首沙石场附近一灌溉渠内发生一起意外事件，一名 16 岁男孩在游泳时失踪。据了解，当时三名小孩正在灌溉渠内游泳，其中一名游到灌溉渠中间发生了意外。另两名小孩看到情况不对，赶紧跑到岸边报警。 接到报警后，警方救援力量一边通知有关部门关闸口（事发时，灌溉渠正在放水），一边组织打捞队打捞。下午 5 点左右，男孩尸体被打捞上来。据初步了解，男孩今年 16 岁左右，初中刚毕业。目前，警方已经介入调查。夏季是溺水事故高发期。在此特别提醒家长，要加强对孩...
2月26日，江苏省疾控中心发布了流感监测报告。从今年1月份下旬起，江苏省流感病毒转变为甲型H1N1，而且势头不小。不过，扬州市疾控中心数据显示，扬州市域范围内，流感患者人数明显降低。尽管如此，大家还是不能掉以轻心。此前，高邮41岁的吴女士就因流感引起并发症，导致左腿截肢!2月27日上午，记者在苏北医院见到了吴女士，只见她左腿自大腿以下被截肢，右脚部分脚趾也被切除。吴女士告诉记者...[详情]
今天中午11：30左右，扬州高邮一沟大桥附近一超市起火，只见浓烟滚滚，烈火熊熊，老远就能看见冲天的黑烟和火光。面对危险，店内人员和附近群众及时避开，无人员伤亡，但超市内物品几乎被烧光。目击者介绍，起火的是一沟大桥旁洪泰超市，事发时烟浓火大，场面怕人，边烧并伴随着哔哩啪啦的声响，过往车辆及行人纷纷避开。知情者告诉记者，近期是天气炎热，该超市储存大量烟花爆竹，初步分析，疑为烟花爆...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
现在充50元一个月后抵800元。他就住在附近，禁不住“巨额优惠”，办了一张近4000元的会员卡，本想可以在家门口的健身馆锻炼。...[详情]
