首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。
1、宠物狗 宠物狗是人们喜欢饲养的一种消除寂寞和娱乐目的的一种动物，现在比较受欢迎的宠物狗有金毛犬和泰迪犬以及比熊犬、中华田园犬等。这些宠物狗可以给生活带来很多乐趣。 2、宠物猫 宠物猫在全球十大最受欢迎宠物排行榜中是一种比较受欢迎的宠物，是全世界家庭比较广泛的一种宠物外形比较可爱小小的可以抱着。市场上比较受欢迎的宠物猫有苏格兰折耳猫和波斯猫以及布偶猫等。 3、仓鼠 ...[详情]
如果你没有去过云南丽江的话，你可以去那游玩。景点可是原生态的，丽江最适合旅游季节：夏、秋，温度适宜。丽江的大部分地区冬暖夏凉。年平均气温在12.6℃??19.8℃，最热月的平均气温为18.1℃??25.7℃，最冷月平均气温为4℃??11.7℃。 他的景点有：丽江古城，它是世界文化遗产。大研古城是一座没有城墙的古城。玉龙雪山主峰扇子陡海拔5596米，玉龙雪山是纳西族及丽江各民...[详情]
遭遇家暴，想要离婚，我们要寻找家暴的证据和证人，那么，自己父母姐姐能做家暴证人吗？随小编一起了解下吧。...[详情]
“哪些热门顺产运动助您顺利分娩”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
网聊好友相约见面，没想到“小姐姐”竟是“大魔王”，又抢手机，又要钱。网络友谊，最终成了一出荒唐的闹剧。网聊认识的朋友相约见面，可对方却见财起意。这是怎么回事呢？ 画面中的三个花季女孩正在凶神恶煞的对另一名女孩进行恐吓殴打。她们究竟想从那名女孩儿那里得到什么呢？据嫌疑人交代，双方是在网上认识的，通过网络聊得很投机。 受害人本来是想找小姐姐玩的，没想到对方却看上了她的财物。 所谓的“小姐姐”强迫交出手机，但受害人并不同意。 受害人把手机交出去以后，嫌疑人发现微信钱包里有一万多块钱，就动了念头逼问支付密码。 经过了解，三名违法女孩儿的经历令人唏嘘。 家庭的不完整，导致三...
近日，马尾区人民检察院以诈骗罪批准逮捕男性犯罪嫌疑人杨某某。去年1月，杨某某通过腾讯QQ漂流瓶添加好友，自称单身“小姐姐”，转发从网上下载的漂亮女生照片，使在校大学生小吴（男）落入陷阱。杨某某在聊天中要求小吴在大学期间就要建立事业，以先投资赚钱才有资格追求其为理由，怂恿小吴在分期购物平台贷款，在该平台购买5499元手机一部，购买苹果碎屏保险、腾讯视频会员卡等，还多次让小吴转账到...[详情]
长得好看的女生，身手都不会太差，比如东莞地铁2号线的站务员刘银玉——只差1秒， 2岁男童就要被滚动的电梯甩落，她一个冲刺，从6米高处抱起了他。救人视频今天网上“疯转”，这位小姐姐成了东莞本地新晋“网红”。惊险！还差1秒男童就要从电梯坠落25岁的刘银玉走红了，电话和采访纷迭而至，她没有想到，自己眼中的一件寻常分内事会获得如此多赞许。事起本月5日上午9时多，东莞地铁2号线的榴花公园...[详情]
营业员因为粗心大意，在顾客付钱的时候，忙乱中按错了小数点，把一副实际价值人民币41000余元的翡翠手镯，以410余元的价格卖给了顾客...[详情]
一男子因沉迷于网络游戏，在游戏中被“女玩家”诱骗不断充值，最终被骗10万余元。...[详情]
