学游泳肯定需要学踩水的，踩水也称" 立泳 "。实用游泳姿式之一。借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。踩水的形式很多，比较常见的是采用类似蛙泳的动作，但是身体与水面所构成的角度较大，接近于直立。 一、陆水练习 动作描述，分两种可能，一种是两腿交替、一种是同时蹬夹的练习，前者难度比较高，不过身体起伏较小，后者两腿同时蹬夹水，对于学习蛙泳有很大的帮助。 主要是在明确了踩水的时候能够在陆地上进行练习，使自己能够过渡到水中，以至于不会再水中慌乱。这个分为四个部分扶墙、对抗、协调腿的动作、臂腿配合。 1、扶墙练习、主要是单腿支持、手扶着墙、做收翻脚、蹬夹的退步动作，两腿轮流做，从...
为了落实省地电（集团）公司以人为本的安全生产工作理念，积极行动推进“强责任、守标准、查隐患、反违章、防事故”。在这一月里，我所的安全工作以防止人身伤亡事故为重点，始终追求“人员零违章，设备零缺陷，安全零事故”的安全工作目标。现将我所一月来的安全工作情况总结汇报如下： 一、本月安全生产基本情况及主要工作 我所始终认真坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针不动摇，始终坚持...[详情]
安全生产工作是公司管理的一项重要工作，尤其对于我们公司这样的化工企业。安全生产的实现在于安全意识的塑造与培养，回顾半年来，我公司在安全生产管理取得了一定的成绩，这与公司一贯地坚持安全教育是分不开的。 1、全员参与，覆盖面广 公司一直坚持落实全员安全生产知识培训的目标，要求每个员工都能够接受安全教育培训。在上半年，我们举办了全员参加的消防安全培训活动，从2月份的消防逃生演练...[详情]
随着各大高校保研面试成绩相继公布，河海大学土木与交通学院 503 男生宿舍可谓是 “ 大满贯 ” —— 6 个学霸级汉子凭借专业排名前 20% 的好成绩全部成功保研，其中舍长张翔保送东南大学，苏畅保送天津大学，姬良龙、施文、孙东宁及宋涵韬四人保送河海大学本校。美国挡土墙赛太平洋赛区二等奖、江苏省大学生结构竞赛校内选拔赛二等奖、江苏省结构创新竞赛选拔赛一等奖 …… 现代快报记者了解到，除了专业课成绩优异，这 6 名男生在校期间多次组队参加各类大赛，更是在省内乃至国际上大赛中崭露头角。“ 在代表学校去美国参加挡土墙赛前，熬夜是家常便饭，就连去办签证的那天晚上，我们也一起在学校旁边...
原标题：男子网络搜案例学诈骗 预设多种套路作案多次 5月26日电 男子网上收集上百个诈骗案例“学技术”，摸索总结多种诈骗套路，作案30余起被抓。记者26日从重庆荣昌警方获悉，该男子因涉嫌诈骗已被刑拘。警方介绍称，4月10日，被骗人刘女士在上班时，突然一个陌生QQ加她为好友，对方称是专门卖考试答案的。刘女士想到自己马上就要参加会计专业考试，为了确保考试能通过，便和对方谈起价格。会...[详情]
如今在网络上，整个寝室都是学霸全部考研成功之类的新闻已经屡见不鲜。但是，如果一个班能够都是学霸的，可真是少见。在电子科技大学，有这样一个“最牛”的学霸班，全班32名同学，全部通过保送、申请等途径获得了读研深造资格，其中还有12人获得了直博资格。据了解，这个班上同学深造的学校也都是国际名校，包括美国罗格斯大学、卡耐基梅隆大学、新加坡国立大学、南洋理工大学、北京大学、清华大学等等。...[详情]
福喜事件的发生，并没有改变也不可能改变目前我国食品安全“总体稳定、趋势向好”的基本格局与未来走势;福喜事件的发生，是我国经济社会长期...[详情]
据泰国《曼谷邮报》2月20日报道，泰国旅游局副局长林萍(Srisuda Wanapinyosak)表示，泰国旅游局近期已提议让泰国海...[详情]
