1、双掌推腹: 仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次。然后按顺时针方向按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部;按摩2-3分钟后,再按逆时针方向用同样的方法按摩腹部2-3分钟。此法的操作要领是:动作要缓慢、用力。 2、鱼际环推: 仰卧,用右手大鱼际自耻骨联合处(即小腹阴毛处)沿阴囊左侧,/顷推至会阴部,再从阴囊右侧回推至耻骨联合处;以此方法,环推20-30次。此法的操作要领是:用力要均匀,推摩时要注意拨动阴囊,至阴茎有兴奋感勃起为最佳。 3、掌指拨推: 仰卧,用一侧手掌自耻骨联合处缓缓下推至...
我们带孩子游泳,目的不是为了让他早日学会游泳,一来是因为游泳是一项对心肺体能有良好锻炼的活动,二来希望孩子亲水,让孩子对以后学游泳有兴趣,三呢,冷刺激对孩子也是个锻炼,而且,运动之后,胃口会很好。 我的经验: 1、一般选的游泳时间要在吃饭后起码1小时,免得呛水引起孩子咳嗽呕吐。 2、选择人少的泳池和时段,人少的时候,家长能及时发现孩子的情况,也能相对放手让孩子自己游。 ...[详情]
一般来说,近视的发生都有个过程,预防近视要从视力刚下降时开始,预防近视的原则包括: 1、改善视觉环境。在暗光下看书可加重眼的调节负担,强光能使眼睛发生调节痉挛,故学习环境的自然采光及人工照明及应合理,既不要在光线不足的场所看书,也不要在强光或太阳直射下看书。另外由于双眼注视抖动目标时,需不停地使用调节机能,易引起调节紧张和疲劳,所以在车厢里或走路时均不要看书。 2、注意用...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于父母如何传授孩子正确的生理常识的相关知识吧。...[详情]
生活水平的提高,让很多老人有条件关心自身健康。美国性学家:安全过性生活,需要活到老,学到老就是老人众多问题中的一个,今天小佰佰安全网...[详情]
金店老板回家吃晚饭不到一小时,店内就遭到洗劫,60万元的黄金首饰失窃。近日,新洲警方经过连续7昼夜攻坚,成功将1月11日仓埠街盗窃案的嫌疑人王某抓获。可笑的是,王某落网时正在手机上观看央视《天网》栏目之《黄金劫案》。市民陆先生在新洲区仓埠街经营着一家黄金店铺,主要从事黄金首饰加工,也顺带着卖一些首饰。1月11日晚7时许,陆先生和往常一样,锁上大门后回家吃饭。8时许返回店铺,打开大门一看,只见店内一片狼藉,后门被人暴力撬开,玻璃柜中存放的耳环、戒指、项链等黄金首饰几乎都被洗劫一空,只剩下空荡荡的首饰盒。陆先生赶紧拨打110报警。“金店失窃!”接到报案后,新洲区公安分局迅速组织多...
3月7日,有网民在百度武功县吧发布帖文“武功县某高中女同学在宾馆附近为什么被残酷轮奸”,迅速引发网民关注。武功县网信、公安部门立即组织展开调查,经核实,该信息为虚假信息。发帖人赵某捏造事实经过,编造谣言,在网上传播,严重扰乱社会公共秩序。赵某对自己的违法行为供认不讳。目前,赵某已被依法行政拘留,案件正在进一步办理中。佰佰安全网提示:我们在享受互联网带给生活便利的同时,更要认清...[详情]
此前,在对腾格里沙漠地区污染情况排查时发现,部分企业对媒体曝光的环境污染老问题整改不够彻底,部分企业存在未批先建、批建不符、超期试生产、超标排污、危险废物管理处置不规范及工业园区企业建设项目环评把关不严等问题,甚至有的企业通过埋设暗管向沙漠排污。2015年6月2日下午,内蒙古自治区就腾格里工业园区污染问题整治情况通报,目前,该工业园区污染问题已相继完成整改并通过验收。晾晒池废水...[详情]
1月7日,著名影星成龙在哈尔滨“1·2”大火中牺牲的5位消防员家属捐款50万元人民币,每户10万元。哈尔滨市捐赠管理中心也收到了唐山...[详情]
云南省昭通市昭阳区委宣传部20日向记者证实,该区洒渔乡巡龙村新希望幼儿园园长郑某因涉嫌猥亵儿童被警方控制。目前,案件还在进一步调查中...[详情]