增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体，治疗疾病，同时能调节气理，让人心平气和，因此，气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而，练习气...[详情]
据香港媒体报道，昨日，香港一26岁富家女驾驶一辆约值180万元(港元)的奥迪跑车发生就通事故。昨晨该女子驾车行驶到大埔公路时，车辆突然失控撞击到公路围栏后冲落山坡。庆幸的是，事故中女司机并没有受伤，但跑车车头已经撞成了废铁。交警到场后，对该名女司机进行了酒精测试，最终该女子涉嫌酒驾被警方拘捕。香港一女子酒后开豪车冲出马路被拘 涉酒驾被捕女子姓魏(译音)、26岁，她昨被带返警署后，已获准保释候查。事发昨清晨5时许，魏女驾驶一辆自定车牌的奥迪R8跑车，沿大埔公路往沙田行驶，当驶至近大埔黄宜坳对出时报称怀疑跣胎，跑车失控撞毁左边行人路约10米铁栏后铲落山坡，幸山坡上有大树及草丛挡隔...
原标题：浙江高院再审陈满故意杀人、放火案 宣告陈满无罪据浙江省高级人民法院官方微博消息，2016年2月1日，浙江省高级人民法院依法对陈满故意杀人、放火再审案公开宣判，撤销原审裁判，宣告陈满无罪。1992年12月25日，海南省海口市公安局振东分局接报，当日晚8时许在海口市振东区上坡下村109号房发生火灾，群众及消防队员在救火时，发现屋内有一具尸体，尸体大面积烧伤，颈部和身上有刀...[详情]
《香港商报》刊登港区全国人大代表、民建联副主席、新社联理事长陈勇题为《香港不能没有警察》的文章，文章称，警队是香港法治和700万市民生命财产的最基本保障，也可能是最后一道防线。香港不能没有警察，越是混乱，每一位香港市民越需要警察保护。在这个艰难的时候，更应为警察打气加油，让他们知道香港大部分的市民仍是坚实地支持他们！全文如下：夜深人静归家时，免不了会保持十二分警惕，怕有任何突发...[详情]
香港大学霸凌案校方处罚23人，其中，3个学生被直接开除，19人被停课，1人受到警告处分。...[详情]
死者崔洪芳家属宋先生称，昨日上午11时许，其与妻子陪同崔女士去慕田峪长城游玩，三人爬到20号段左右时，一名外籍女子急速冲下楼梯，撞倒...[详情]
