在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加一倍,需要大量的水分,所以孕妇必须大量的喝水,以供循环和消化所需。孕妇如果喝水过少就会导致血液浓缩,不利于胎儿的新陈代谢,如果喝水过多也会影响肾脏负担,加重水肿。 1、清晨起床喝1杯凉开水 孕妈妈清晨空腹喝1杯新鲜的白开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠蠕动,有利于定时排便,防止痔疮便秘。最好在早饭前30分钟喝,喝200毫升最合适。 2、喝水,不在口渴时 口渴犹如田地龟裂后才浇水一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妈妈饮水应每...
那么酸奶不宜加热,有没有办法解决这个问题呢?老人冬季酸奶怎么喝好呢? 如果把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温,就能避免以上问题。 需要注意的是,温水不需要继续加热,并在酸奶的加温过程中不断晃动袋子或瓶子,当手感到袋子或瓶子温一些,就可以饮用了。这样酸奶中的乳酸菌不仅不会被杀死,还能增加乳酸菌的活性,增加其保健作用。 ...[详情]
孕妇奶粉的配方是根据孕妇身体特点研制的,所以营养更全面合理,补充起来也会更方便。不过,很多孕妇还是存在困惑,比如孕妇奶粉应该怎么喝才...[详情]
传统禁忌认为坐月子时不可喝水,常常会告诫产妇说:“喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!” 那么产妇月子期间怎么喝水呢?今天就由佰佰安全...[详情]
近日,武陟县公安局刑警一中队在合成作战大队的大力协助下,侦破系列技术开锁入室盗窃案,抓获犯罪嫌疑人殷某 。9月21日,武陟县城居民刘某外出回家后,发现卧室床头柜里的2万元现金和一副金手镯被盗,总价值达3、4万元。类似的技术开锁入室盗窃案件自9月以来发生多起,武专案民警通过对案发现场海量监控视频进行筛选比对,发现嫌疑人进出案发现场时均身着外卖工作服。但民警经分析确认:嫌疑人并不是外卖工作人员,而是利用外卖工作服,进出小区方便作案。专案民警又经过视频追踪发现嫌疑人作案后骑电动车到覃怀公园停车场,将电动车折叠后放进一辆悬挂假牌照的宝骏越野车后备箱内,然后驾车逃走,最终消失在开封市火...
近日,武陟县公安局成功打掉一个贩卖毒品犯罪团伙,抓获4名团伙成员。今年9月,该局刑警大队根据相关线索,经过侦查发现修武县薛某阳有贩毒及运输毒品重大嫌疑,遂成立了专案组,围绕目标疑犯开展侦查。经过信息研判和秘密侦查,民警逐步分析出嫌疑人薛某阳贩卖毒品团伙购进毒品分装后贩卖的情况。该贩毒团伙反侦查意识较强,抓捕难度巨大。所以办案民警多次调整抓捕计划,不断寻找合适时机。专案组民警通过...[详情]
图为案发现场2015年12月28日,河南焦作武陟县西陶镇石荆村一家鞭炮厂发生爆炸。据附近村民称,已有5人死亡,具体伤亡人数正在核实。目前,110、120和119均已赶到现场。事件后续发展本安全网将持结关注。...[详情]
10月25日凌晨5时许,武陟县小董乡朱村一村民房屋发生倒塌。...[详情]