1、偶尔的不举是正常现象 老年人的身体状态比较迟缓,再加上经过白天的活动和体力的消耗,在夜晚和另一半同房时难免会发生不举的情况,其实这种情况是正常现象,年轻人都会出现偶尔的不举,更不用说老年人了,而且做为另一半,也应及时安慰对方,切忌抱怨对方的不举,让对方心理承受过大的压力。 2、老人切忌尝试高难度性交姿势 书籍上网络上介绍了诸多高难度的性交技巧,那些性交技巧需要身体柔软度非常好的人才有机会尝试,对于普通人来说还是不建议尝试的,更何况是老年人。 若老年人硬是顶风而上,后果将会不堪设想。而且,高难度的性交姿势不见得适合每一个人,最适合彼此的爱爱方式才是最好的。 3、...
健身房太空漫步机使用注意事项 1、中老年人在使用太空漫步机时,最好不要轻易尝试不扶扶手或摆臂锻炼,每次摆腿的幅度最好在45度左右,频率保持在每次3-4秒为好。 2、使用太空漫步机时,双腿的摆动幅度不宜过大,否则不仅容易使得大腿肌肉出现拉伤情况,还可能出现摔倒的意外。 3、太空漫步机锻炼时,不要双腿同时前后摆动,那样会使得身体容易失去重心,从而从漫步机上摔下来。 4、脊...[详情]
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等,在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择,最近一位健身达人因健身险些丧命,因该小伙健身撕裂内脏,各位健身爱好者,快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍,范先生今年22岁,是一名健身达人,平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午,该小伙像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,当回到家几个小时后,范先生突然感到肋间如同撕裂一般剧痛难忍。随后室友赶紧把他送到湖南省第二人民医院急诊科,随之又紧急请了普外科来会诊,最终确诊为因用力过猛导致内脏大出血,出...
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道:晚上8点多,现场停着多辆警车,警察在健身房的二楼拍照取证,健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子,里面装着衣物,他们都是准备来健身的,门口被告知,健身房内有意外情况,暂时不能健身了。 据了解,昨晚7点多,健身房里一位女子在跑步机上跑步...[详情]
健身房,成为越来越多年轻人锻炼身体的去处,有不少年轻人为了强身健体,会在健身房办一张年卡,定期去锻炼身体。 可是就在一个半月前,市民辛先生的儿子在健身房锻炼,休息间隙路过消防通道时,被突然倒塌下来的一扇门砸伤,住院半个多月。 什么情况?赶紧来看看!辛先生的儿子小辛今年25岁,平日里喜欢去健身房锻炼身体,便在中山西路上一家名为“铁军健身”的健身房办了一张年卡。4月9日晚上,小辛像...[详情]
近日,有网友爆料称河北省辛集市一位公职人员因为住酒店未出示身份证件被前台服务员拒绝,该男子竟然打砸前台,并辱骂威胁服务员。 ...[详情]
2015年11月3日,肖女士通过试用期正式成为某公司的行政前台。自此之后,由于肖女士从不注重个人仪表而遭到公司单方面解聘。事件具体详...[详情]