三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和胆固醇的含量,防治心血管疾病,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂,能够起到延防衰老,淡化色斑,美容养颜的作用。 在夏季适宜吃的鱼中,黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合老人、儿童和久病体弱者食用。 鲐鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物;鲐鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用;D...
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑所必需的营养素,特别是富含锌元素,锌可以产生抗体、提高人体的免疫能力。核桃 高血压是老年人的常见病,这处疾病发生以后,很难根除,需要在平时的饮食上多加注意,除了少吃盐以外,还可以多吃一些葡萄,葡萄这种水果中含有一些微量元素钾,它能促进人体内部钠的排出,能让过高的血压...[详情]
蚝油里面含有大量的氨基酸以及微量元素,能够满足于身体所需要的,同时也协调了氨基酸的平衡性,里面含有的牛磺酸具有抗癌和防癌的功效,同时增强抵抗力和免疫力。蚝油属于调料味非常的健康,但是里面含有大量的盐分,不能摄入太多。经常性地吃蚝油容易引起身体上火,导致咽喉出血,黑色素沉着。 但是并不适合于所有的人群,对于痛风和高尿酸血症的人群来说,一定要控制量,摄入太多高嘌呤食物的话,会短...[详情]
“产后如何恢复身体健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“儿童应慎吃甜食,避免危害身体健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
新学期开学后,12岁的小白却因为浑身没劲,上课注意力不集中,经常打瞌睡来到哈医大二院感染科一病房就诊。经检查,12岁的孩子竟然患上了脂肪肝。据小白的家长介绍,孩子刚12岁,但因为从小喜欢吃各种小食品、甜品和肉类食物,不喜欢吃蔬菜,平时也不喜欢运动,体重已经达到了150斤。近几日,孩子跟家长表示自己上课时经常困倦、头晕,注意力不能集中,尿色深黄。为了弄清孩子是怎么了,家人便带他到医院检查。哈医大二院感染科一病房梁明主任医师根据小白的体型和病史询问,推测小闻是患上了脂肪肝。经过肝功化验和肝脏彩超检查,进一步印证了医生的推测,小白的转氨酶高出正常值6倍多,肝脏彩超显示中-重度脂肪...
情人节的夜晚,甜蜜幸福的情侣们免不了要喝上一瓶红酒助兴,千百年来,酒一直是中国人饭桌上助兴的饮品。在四川广元一山村,就有一个闻名远近的“酒仙”,而这名“酒仙”却是一位92岁的老婆婆,啤酒、红酒、洋酒,她通通不喝,只喝50度以上的原浆酒。一天少则八两,多则两斤。都说喝酒伤身,这位王婆婆却说,自己身体健康,全靠这近60年来饮酒的习惯。春节回老家期间,家住渝北区十方界小区的李先生看...[详情]
春节过后,韩城一小区的自来水便变得十分浑浊,经华商报报道后,问题一直没有得到彻底解决。7月1日,该小区住户再次反映,水龙头内流出的自来水犹如“牛奶”,希望问题能及时解决。住户:像是在用“牛奶”刷牙7月1日,家住韩城市矿务局注浆勘探公司家属院的住户王女士说,春节前后,家里自来水变得浑浊,每次打开水龙头,流出的自来水就像牛奶一样。“春节假期那几天比较严重,之后稍微缓解了下,但近期...[详情]
4月28日,国务院新闻办公室举行新闻发布会,介绍《全国安全生产专项整治三年行动计划》,答记者问。...[详情]
一些年轻人吃虾子时很“凶”,有人一口气可以干掉几斤虾,这太任性了,是很不科学的。即使不过敏,小龙虾属寒性食物,多吃容易伤脾胃。如果蛋...[详情]