第一大好处：缓解经前紧张综合征 短效口服避孕药除能有效避孕之外，还能帮助女性调节月经周期，缓解经前紧张综合征，减少乳房胀痛、情绪波动、头痛等的发生。此外，还可用于治疗痤疮，令皮肤更加光洁。另外，短效口服避孕药还能推迟女性绝经期的到来，保护心血管功能，延缓机体衰老。 第二大好处：有效控制体重 很多女性担心服用短效口服避孕药会使体重增加。传统的短效口服避孕药由于水钠潴留的缘故，的确会使女性出现体重增加现象。然而，已有的临床证据表明，新型的短效口服避孕药能有效控制体重。因为其中所含有的屈螺酮成分具有与天然孕激素相似的抗盐皮质激素特质，可直接对抗水钠潴留，促进水钠排出。 第...
1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。 3、心脏：坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最...[详情]
1、柔韧你的身体，滑雪是一项全身的运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受同时，也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。在滑雪的过程中，需要身体各个关节的配合，才能在滑行中取得最好的平衡效果。因此在滑雪时几乎所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。 2、增强心肺功能，滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，人在室外的冷空气中运...[详情]
滑冰的特点是动作难度大，对稳定性要求较高。因此，适合花样滑冰的冰鞋刀刃较宽且中间部位有沟槽，刀体有弧度，以便旋转和做各种步法，那么滑...[详情]
2015年5月20日，一个中国人值得骄傲的日子，刘海涛团队代表中国，在与美日等国同盟历时一年多、四轮争夺战中，终于拿下国际标准物联网架构设计和主导权。新华社第一时间播发外电、《科技日报》次日头版头条报道、央视《对话》专题“物联网标准争夺战”称“中国赢得一场没有硝烟的世纪争夺战”。本文主要思想是作者多年的理论研究成果和实践总结，其理论体系被国际标准化所采纳，并以此攻克了全球物联网规模产业化的瓶颈问题。智能交通实现了红绿灯控制车流量，而物联网交通则变革成车流量控制红绿灯;智能安防以事后追踪为主，物联网安防则变革成事前预警、防范于未然;RFID射频标签很难做到食品溯源，它解决不了...
今年4月份，网络安全领域就有信息披露，美国国家安全局(NSA)旗下的“方程式黑客组织”使用的部分网络武器被公开，其中包括可以远程攻破全球约70%Windows机器的漏洞利用工具。据悉，这些被曝光的NSA恶意软件无需用户操作，即可联网展开远程攻击。多家安全领域巨头发出预警，犯罪分子很可能会利用或者改造NSA“武器”制造大规模的病毒木马感染事件。遗憾的是，业内担心的事情还是发生了...[详情]
今年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念，席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。2014年10月，中国将全民健身上升为国家战略。习近平总书记亲自谋划和推动全民健身事业，把全民健身作为全面建成小康社会的重要组成部分，更好发挥全民健身在实现中华民族伟大复兴中国梦中的积极作用。习...[详情]
如今，路由器成为了不少家庭，甚至是白领出游必不可少的设备，但DNS劫持、窃取信息、网络钓鱼等安全事件频发，令路由器成为了埋伏在你身边...[详情]
国外一女子自从从越南游玩回来就常常流鼻血，一开始女子没有在意，以为就是上火，可是接下来让她吓了一跳。...[详情]
