依据我国的居民膳食指南参考摄入量的规定:65公斤的成年人,除了从食物当中得到的水分以外,每天还需要饮用1.7升水。3—20公斤的婴幼儿,每天需要总的水摄入量为0.7—1.3升。从科学的角度来讲,在婴幼儿体内,水分占其体重的70%—80%,远高于成人的60%—65%,水占体重的比例较大,其单位体重的基础代谢率高于成人。 世界卫生组织曾指出: 0—6月龄婴儿应进行纯母乳喂养,不需要额外补充水分; 7—12月龄的婴儿,每天母乳的平均摄入量约为630毫升,辅食添加及饮品补充所提供的饮水摄入量应在330毫升左右; 1—2岁婴幼儿,由母乳提供的水每天为480毫升,来自辅食的水分...
在我们的讲座中有很多人提出了;“学生每天喝多少水正常?小编就来回答这个问题。 通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境,甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。正常人每天喝水量在1000——2000毫升,如果大量出汗,或者身体状况不佳,还需要多喝水。所以学生要根据自身的情况来调节喝水量,喝水量应该因人而异,不能单方面...[详情]
学生每天应该喝多少水?根据国际运动医学专家发布的饮水量标准显示:每1磅体重饮水1/2盎司。1磅约等于0.45公斤,1盎司等于28.35克,按此推算,65公斤体重的人,每天应饮2000克的水,体重超过者酌增,不足者酌减。这样,除去每日3餐饮食的含水量(各人饮食习惯不同,含水量即有多有少),另外喝普通玻璃杯的水6~8杯就差不多了。温馨提示:正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是...[详情]
你今天喝水了吗,一个人每天的和水量是有根据的,大家都知道一个中学生每天要喝多少水吗?佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
20岁的女孩儿王姚(化名)被诊断为“酒精依赖”。几乎每天都要喝近1斤的高度白酒。酒精依赖也影响到她的恋情,只要男友不在身边,她就会觉得空虚,然后把自己灌醉。 尽管目前酒瘾患者中女性只占3%,但与男性患者相比,女性更易受情感影响,治愈出院后酒瘾复发的概率较大,且多数伴有抑郁、狂躁等心理问题。 王姚说,从上小学开始,她就酒量不一般。别的孩子口渴了爱喝饮料,她却被爸爸带着去买啤酒。经诊断,王姚患有“典型的酒精依赖”,即俗称的“酒瘾”。她也是该中心迄今为止收治的最年轻的酒瘾女患者。 由头:嗜酒爸爸从小带她买酒喝 坐在诊室内,戴一副黑框眼镜的王姚眼神有些涣散,精神也显得萎靡不振,...
不少人认为每天必须喝够八杯水才能满足人体正常需水量,那么,事实到底是什么样的呢?为此,央视《是真的吗》栏目记者来到北京清华长庚医院咨询专家。 清华大学附属北京清华长庚医院肾脏内科主任李月红表示:“不能一味的强调‘一天必须要喝八杯水’这个概念。我们日常的食物与饮料,比如说,一些水果它也含有水分的,按理说这个量也应该都包含进去。”因此,单用八杯水来衡量人体日常饮水量是不准确的,除了...[详情]
这一周来,龙海市东泗乡虎渡村2700多村民都在为此事心烦,多位村民向记者反映停水带来的困扰。村干部称,水是被自来水公司停掉的;村民们的水费都收了,但就是没处缴。目前,东泗乡政府已介入协调。反映每天24小时排队取井水连日来,龙海市东泗乡虎渡村的多位村民向记者反映:他们村已经停水一周了,现在天气这么热,村民们的生活受到严重影响。村民苏先生说,一周前,村里的自来水被停掉了,他们之...[详情]
近日,株洲市有一位六旬老人,每天要喝近20斤水。这让老人的女儿十分担心老人健康状况。究竟这位老人得了什么怪病?还请您与佰佰安全网一同...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代...[详情]