不动也能健身，想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动，是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，这时随着用力自然将脸部向下，身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上，手指头在背后完全交叉，接着掌心向外翻转，就在同时把双手伸直，尽量向后、向下伸展，这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30秒，这个动作可以解除你双肩的疲劳。 解除腰部疲劳 3.坐在椅子上，双手向右后握住椅背，保持双脚掌贴地，这时腰部会自然向右伸展，同样的向左后握住椅背时，你的腰部会自然向左伸展。每侧坚持30秒，这个动作...
柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，我在丈夫的大力支持下，我购买了柔力球拍，加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼，我的柔力球技术大有提高，还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很...[详情]
以后不断有这类病例报告，人们便把此种痴呆称为阿尔茨海默病。随后发现此病主要见于老年人，故又称为老年性痴呆。有人建议将此病名改称为“老年心理变态症”。在日本已改称为“认知症”。 我国有500万老年痴呆病人，每年平均有30万老年人加入痴呆行列，65岁以上老人，年龄每增加5岁，患此病就增加1倍。有20%75岁以上老人死于痴呆病。因此，其被称为人类健康的第三大杀手，是未来社会的流行...[详情]
小区活动室相信大家一定不会陌生，活动室是供本小区业主（住户）业余开展各种文体康乐活动的场所。那么小区内活动室器材设施谁负责维修呢？今...[详情]
“新生儿护理常见的问题解说”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“双方的辩题”“组委会存在疏忽”“竞技、道德和精神之间的比拼”……是不是以为在进行什么专业比赛？NO NO NO竟是男生在楼下和女友吵架，两个室友视频解说了全过程！ 关键是，听起来解说还相当到位！5月26日，中国传媒大学。宿舍楼下，男生女生正在进行激烈的争论。 宿舍楼上的窗边，一男生拿着手机津津有味地拍摄着，并配起了解说词。 “……因为感情问题通常是没有正确答案的，所以说他们今天的辩论可能很难在逻辑和理论上得出一个正确的结果……”“……这场比赛会变成一场选手之间的竞技、道德和精神之间的一个比拼……”“……可以看到在这一点上女方做得是非常不好，目前她在道德和体育竞技精神上已经出...
近日晚上，有网友发微博说，有人在一个直播平台上直播飙车，视频中有多辆豪车，飙车发出的声音很大，网友觉得这种行为是对自己和他人生命财产安全不负责任。视频显示，当天晚上10点53分，两名主播正在富有激情的解说着现场的豪车阵势。网络主播：“这个白色的是玛莎拉蒂，左边的这个是宝马。” “3 2 1”现场的一名男子喊出飙车口令后，一辆玛莎拉蒂和宝马车飞速驶离，发出刺耳的轰鸣声，而现场主播...[详情]
老年活动室作为老年人日常休闲娱乐的活动场所，应该十分注意此类场所的安全性，确保老年人活动期间的安全。 2016年1月30日中午12点10分左右，浙江省慈溪市桥头镇五丰村一老年活动室1间木结构平房发生倒塌。记者最新从慈溪市宣传部门获悉，此次事故造成3人受伤。 据了解，慈溪相关部门接到报警后，当地镇村干部、消防、公安、卫生第相关部门第一时间赶到现场进行抢救。目前，现场已基本清理完...[详情]
很近日，邗江警方破获一起盗窃案，窃贼刘某假借去某建筑公司等人的名义，一直坐在该公司会议室，等到中午员工去吃午饭之际，潜入办公室实施盗...[详情]
近日，全国“扫黄打非”办公室通报网易云阅读栏目、百度手机客户端小说专栏、陌陌传播淫秽色情信息等3起案件。4月3日，网易百度陌陌因传播...[详情]
