体质弱的健身者不建议健身后去游泳，身体比较好的人，在健身完后如有游泳的需要，应该稍作休息，把汗抹干，等体温、心率和血压等恢复正常状态后再去游泳。另外，游泳时强度不宜过大，要保证体力的存留。 力量型锻炼与中强度的有氧运动对人体的保健各有侧重，如果两种运动配合得当，作用可以互补，从而达到事半功倍的效果。但是，在没有专业教练的指导下，老百姓对这种套餐式的健身项目要谨慎。剧烈运动后立即跳进冷水游泳是很危险的。由于身体各系统尚未恢复到安静状态，血流加快，毛细血管开放，心跳频率快，血压升高，体温增高，这时马上受冷刺激，轻则感冒受凉，重则导致湿邪内侵，引起关节炎、风湿痛等。 夏天运动...
1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动：...[详情]
原标题：一岁女童误吞6颗磁珠！肠道多处穿孔，腹腔严重感染！8月27日讯 一岁多的孩子正是对什么都感兴趣的时候，也是什么都想尝试的年纪。家长稍微没看住，孩子就能把任何东西都塞到嘴里。1岁3个月的玉琳（化名）刚刚学会走路和叫妈妈，原本她应该继续开心地探索这个世界，可现在，她却躺在重症监护室的病房里，插着呼吸机，无法动弹。而导致这一切的，就是20多天前，她误吞的6颗磁珠。 玉琳的妈妈说：“重度感染了，肚子里的脓排不出来，可能是穿孔没有愈合。再就是两个穿孔没有找到，她吃了6个吸铁石，肠子里面有六七个穿孔。”玉琳已经做了两次手术了，她现在还在重症监护室里没有脱离危险。 这个磁珠拿在手里...
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如何赔偿？近日，江苏吴中法院审理了一起因游泳溺水而引起的侵权责任纠纷。 网络配图吴女士在某健身中心处办理了游泳会员，刚学会游泳没多久的她平常也多次来到该健身中心游泳。去年 8 月 5 日傍晚，吃过晚饭的吴女士像往常一样来游泳，她来到深水区开始游泳，没...[详情]
12岁的武汉男童小瑞最近出现无尿的症状，家人慌了，把他送到医院一检查。结果让所有人惊恐不已，在孩子尿道内竟然出现了39颗小钢珠。这就是医生为小瑞做体检时拍摄的x光片，在孩子尿道内整齐的排列着一串小钢珠。据接诊的医生介绍，小瑞来的时候，出现明显腹痛的表现。小瑞起先称，自己吃了一串磁珠一样的东西。 磁珠让医生立刻想到了非常容易被孩子吞食的一种玩具——巴克球。由于它具有很强的磁力，一...[详情]
8月16日上午，静安区卫计委向澎湃新闻记者表示，金泰健身房的游泳池没有取得卫生许可证，属违规行为，该部门将约谈健身房负责人，再作相应...[详情]
人类首个外太空探测器旅行者一号的磁感应系统传回了许多异常的信号，相关科学家解释到：目前旅行者一号飞船正通过某种介质进行着磁场的转变，...[详情]
