装备：护膝、登山杖是必备 老人登山，一定要打有准备的仗。在出发前一天晚上，最好能准备好以下几种物品。 1.登山鞋。 中国登山协会秘书长张志坚解释说，底子硬的鞋可以让脚掌始终保持在一个平面上，让双脚不容易感到疲惫，同时还能防滑，减少脚部受伤几率。 2.登山杖。 很多山路都是台阶，长时间行走对膝关节冲击很大，如果使用登山杖会有很好的保护效果，上山、下山可以省很多力气，尤其是减轻腿部压力，缓解腰部、肩部疲劳，同时还能减少滑倒、扭伤的几率。 3.护膝。 膝关节在上下腿骨交汇的中间，两头有半月板，后面有髌骨，而髌骨处于悬浮状，当膝盖承受过多压力时，髌骨就容易被牵移，从而...
自驾游属于自助旅游的一种类型，是有别于传统的集体参团旅游的一种新的旅游形态。自驾车旅游在选择对象、参与程序和体验自由等方面，给旅游者提供了伸缩自如的空间，其本身具有自由化与个性化、灵活性与舒适性及选择性与季节性等内在特点，与传统的参团方式相比具有本身的特点和魅力。 自驾游简单地说就是自己驾驶汽车出游。2006年首届中国自驾游高峰论坛的定义：“自驾游是有组织、有计划，以自驾车...[详情]
三证一卡。除了带足钞票外，别忘了带驾驶证、行驶证、身份证、保险卡，如果是长途旅行，三证是缺一不可的。还要注意以上证件是否都已审验了。此外有些地方查车时要查养路费和车辆购置税证，有备无患。保险单据等其它各类证件随身携带，一旦出现事故，方便与保险公司或维修站联系救援，最好不要随便找人修理。 自驾出游前必须准备好露营时候要带好所需的工具，帐篷，铲子，一些食物，饮料，以及止痛药都是...[详情]
现在人们的生活水平提高了，很多人都喜欢自驾游了，那么自驾游需要带什么食物呢？文中小编为您介绍。...[详情]
今天（5月1日）早上，衢州市综合行政执法局西区分局队员在巡逻中发现，有两辆小车驶入衢州市区的西区大草原。青青的草原上，满是车轮碾压过的痕迹。 西区大草原是是衢州中心城区占地10万平方米的一片草坪，被市民亲切地称为西区大草原，也是衢州市的地标。平时草坪上游人众多，是衢州市区最热闹的景点。通过调取监控视频，执法队员发现，两辆车是在凌晨4点左右，先后驶入大草原的。其中有一辆车于凌晨4：47左右离开，另一辆车陷入小沟，被拖离现场。 草坪养护工人称，损害的草坪要半年才能修复。坊间传闻，车主是酒后兴起，决定恶搞博眼球。目前，肇事司机已被衢州市公安局城西派出所控制，案件正在进一步调查中。 ...
资料图“恒牙长出来了，乳牙却一直不掉，变成了双排牙。”近日，热心读者李女士联系本报表示，自己的儿子乐乐(化名)在换牙期间出现了问题，家长群里一交流才发现，好多小朋友都是一样的情况。佰佰安全网建议，儿童换牙期，爸妈应多给孩子啃“硬骨头”，吃硬的东西有助于牙齿长整齐。 7岁孩子常吃细软东西患上双排牙乐乐被确诊为乳牙滞留，也就是老百姓所说的双排牙。宁波一家口腔医院的医生说，这和孩子长...[详情]
9月12日下午，宁波镇海区人民医院上演生死时速，一个正在吃东西的小孩突然晕倒，口吐“白沫”状的东西。多亏下班路过的医生和市民相救，保住了一条命。出事的是3岁的小男孩，因为发烧住院。今天上午，孩子躺在病床上挂点滴，人已经没什么事了。妈妈陪在身旁照顾他。他的妈妈怀了二胎，说起当时的情况，仍然有些后怕：“我儿子发烧38摄氏度，我带他在一楼大厅吃东西，他突然晕了过去，我因为大肚子，跑也...[详情]
通过近13小时的搜索，青海省海西州公安局警航支队联合都兰县公安局在都兰雅丹部落景区成功解救2名被困甘肃籍游客。...[详情]
今年3岁的阳阳被确诊患上一种罕见病，这种病的名称叫“小胖威利综合征”，这种病需要时时刻刻吃东西，对孩子的生活造成了很大的影响。...[详情]
