1、埋入地下的器材立柱，应可靠地固接支承盘或横向支承; 2、室外健身器材安装各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应该大于或等于400毫米*400毫米，且不应将混凝土地基处置为下小上大的形状; 3、浇注器材地基所使用的混凝土强度应高于C20，且在地基没有完全凝固前，应有专人监护; 4、器材立柱埋入地下的深度：当器材地面以上的高度2000毫米时，应大于500毫米;器材地面以上的高度1000毫米与2000毫米之间时，应大于或等于400毫米;器材地面以上的高度1000毫米时，应大于300毫米;器材立柱底部以下应有大于或等于100毫米厚度的混凝土支承层; 5、室外健身器材安装后...
小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性，玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性，增强平衡能力，提高心肺功能和灵活性。但是，每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，玩的时候要注意绕开这些“危险地带”，选择适合自己的项目。 太空漫步机 切忌摆动幅度过大 太空漫步机是最受欢迎的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是，它很容易拉伤腰肌。因此，老年人在...[详情]
常用的室内健身房健身器材:室内电动按摩椅，沙狐球、飞镖机、气悬球，脚踏车,爬步机坐姿推胸器，蝴蝶机，直臂夹胸训练器，肩部推举器，坐姿划船器，大飞鸟，小飞鸟，二头肌训练器，三头肌训练器，上肢屈伸训练器，腹部前屈器，旋转训练器，高拉背训练器，低拉训练器，坐式曲腿训练器，卧式曲腿训练器，伸腿训练器，大腿伸展机，臀部复合训练器，站立小腿训练器，腿部内弯器，腿部外弯器，史密斯机，深蹲架...[详情]
(原标题：河北保定白沟电子商贸城发生火灾：已被扑灭，伤亡情况不明) 视频截图@北京青年报12月18日消息，今天下午，河北省保定市白沟电子商贸城二期发生火情。目击者介绍称，火灾发生在下午三点左右，现场浓烟滚滚。北京青年报记者稍后从白沟新城消防大队了解到，现场大火已被扑灭，目前伤亡情况不明。据了解，该商贸城于2009年投入使用，主营手机及电子产品。生活中我们难免会遇到一些突发火灾事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故时，学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
四川好一新集团所旗下的达州好一新商贸城负一楼库房发生火情，全省11个市州的消防官兵紧急驰援达州灭火救灾。到因现场情况复杂，一度得到控制火势从负一楼向上突破，将地上5层大楼吞噬，里面500多商户的财产也淹没在熊熊烈焰中。截止3日上午8点，数百消防官兵仍在现场轮番会战。 3日7时数十只消防水枪强行降温灭火达州好一新商贸城火灾牵动无数人的心。据不完全统计，此次火灾先后出动700余名消...[详情]
消防官兵使用液压扩张器对健身器材的空隙进行扩张。双桥消防供图 华龙网发 小女孩慢慢地将右腿放直，试图从最大空隙处取出。双桥消防供图 华龙网发 在消防官兵的帮助下，小女孩成功取出了右腿。双桥消防供图 华龙网发 健身器材，并不是谁都能玩的。记者从重庆市双桥经开区公安消防大队获悉：（1）日，在双桥经开区双桥公园内，一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中。情况危急，家长第一时间拨打了...[详情]
2016年1月4日龙江省黑河市嫩江县一商贸城内发生惨案，一对卖菜夫妻被害身亡，目前，犯罪嫌疑人已被警方控制。 ...[详情]
老挝首都万象中国商户聚集的三江国际商贸城14日傍晚发生严重火灾，造成重大经济损失...[详情]
