一、母乳妈妈不能减肥? 在月子期间不必马上急着减肥,这段时间应该尽量吃营养的食物(但是要注意食物的热量),多休息。哺乳期是不能节食减肥的,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。但哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。小精灵儿童网 二、哺乳和塑身,同步进行 1、尽天职吧!哺乳能让人自然瘦。其实,哺乳可以算得上是天然、无害瘦身的最佳途径,只是大部分的妈咪不知道而已。当准妈咪处于哺乳期的时候,宝宝通过吮吸乳头,会刺激子宫收缩,帮助子宫恢复;同时,妈妈的身体就如同一个营养补给站,始终提供给宝宝最好的脂肪和营养;再者,刚晋升为新妈咪的你,难免为在照顾宝宝的吃喝拉撒...
一般认为哺乳期的女性是可以适量食用阿胶的。适量食用阿胶对产后恢复,提高母乳质量等均有一定的好处。但是一定要控制食用量,不能过多的食用,每日15g左右就够了,以免引起上火间接也导致宝宝上火。 产后适量吃阿胶的好处 1.补血 许多妈妈吃阿胶就是冲着补血去的,的确阿胶有造血功能,对女性补血的帮助非常大。女性在整个孕期和产后都是非常需要补血的,但我们不可能直接输血,就得靠机体再...[详情]
哺乳是一个综合的过程,影响奶水的因素也是多方面的,包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等方面都要多多注意。那么母乳...[详情]
尴尬1 矮10厘米早就结婚了 “你为啥不去练跳高?你为啥不去当模特?你为啥不去打篮球?你为啥找不到男朋友?……当听到身边各种疑问,感觉自己真的太不容易了。”谈起身高,李小姐有说不完的尴尬事,第一件事就是“相亲难”,“甚至妈妈都嫌弃我的身高。”李小姐妈妈身高1米63,爸爸身高1米75,她也是1米75,眼看年龄慢慢逼近30岁,李妈妈很是着急:“要是你矮10厘米,只有1米65,肯定早结婚了。”几年前,李小姐曾在北京一家杂志社工作,一位身高1米67的男同事拍着桌子告诉她:“要不是你太高了,我肯定追你。”回重庆第一年,李小姐相了近10次亲,都没继续发展。“有的是身高矮了,不来电...
网上售卖母乳,打擦边球,却非个案。 成都李女士被停电毁掉的冷冻母乳。端午节期间,一场不期而至的停电,让冰箱里50多袋母乳解冻变质。遭此尴尬的成都妈妈李熙熙继而困惑起来:如果将多余的母乳卖掉,是否合法?尽管卫生部门规定,人体母乳不是一般的食品资源,不能作为商品进行生产经营。但记者连日调查发现,网上、线下销售母乳的情况非常普遍,电商平台上一袋250毫升的新鲜母乳甚至能卖到150元...[详情]
男子以“老板”看身材为由,骗得女孩的裸照视频,之后利用这些隐私视频,要挟女孩与自己发生关系。当男子兴冲冲的赶到宾馆时,没想到等待他的却是警察。2018年8月29日晚8时许,24岁的男子杨某通过“连信”手机社交软件认识小郑,杨某以“老板”身份约小郑欲有偿发生性关系,之后杨某自称“老板”司机,将小郑带到我市一家宾馆内,多次猥亵小郑欲与其发生性关系,但遭到小郑拒绝,杨某于是主动停止。...[详情]
男子半夜流窜多个小区,砸车窗盗窃车内财物,因身材较胖被民警记住。24日,思明警方通报了这起案件,嫌疑人已被抓获。...[详情]
每年8月1日至7日是世界母乳喂养周。国家卫生计生委1日公布调查数字显示,我国母乳喂养率逐步提高,超过半数的6个月内婴儿实现了纯母乳喂...[详情]